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8 u5 o! k( `$ T+ q2 U& V( o3 ` M$ u《秋季五大排毒法》
: i: F$ M5 R8 O2 A. J1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c$ h' p5 o6 g0 F5 M
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb/ c. h+ [* I, M+ Q+ q
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇4 U4 B, m7 S; q! P; x5 r3 C
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
f( E$ u: [7 P/ a5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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