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% k, ?3 e3 e* h- F6 l马铃薯饼是美国人最常做的一种食物
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5 C$ }- u, c% |0 K. @9 Z+ D" \6 atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t7 R2 U: T. Q$ o8 W% h
4 X6 f- ?/ z* o& n. wtvboxnow.com马铃薯汤是美国家常菜肴 公仔箱論壇1 U$ T' @; Z* I7 p
3 u* R/ {' W+ N! M, H% m" ktvboxnow.com 马铃薯
" D! f, }5 E/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。
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犹太风味马铃薯饼 tvb now,tvbnow,bttvb5 {% A1 w* y9 ^4 T3 \) j: b" }
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这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。
" b/ e( a0 O$ k4 x! G" F 材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。
a: v( T5 H/ b 做法:
! J$ k2 v/ Y5 P: W' d- B 1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。 0 k3 [4 M: i1 l' d2 i _6 d9 N
2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。 1 J; W3 H& a. c- ~
3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 tvboxnow.com5 l3 M& t I Q; h/ U. I
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。 " O, e9 |% R# F- [3 F' F& ?- k
材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。 tvb now,tvbnow,bttvb1 h+ J( D% v. e) m, ?# e2 Q; ]
做法:
D1 S5 A7 [! @1 E' z& }( Z 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
2 t0 q! q' b. x. _" Qtvb now,tvbnow,bttvb 2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀; tvb now,tvbnow,bttvb5 T4 Q- B z. ? S
3.配上一些剩余的芹菜食用。
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2 L5 t" X7 a# R2 ?9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意大利风味马铃薯泥的异国风味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* ^/ c. m# [& c7 t- d! Y
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0 r+ f! L1 l) M! B; t公仔箱論壇这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 M! u; }, E r% \
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材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。 tvboxnow.com: T# B& y3 J( _) A
做法: ) A0 P2 V* G) _' H& B
1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
# j# X6 a' m+ x, b2 E: q3 z/ G! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀;
- p! i @& H- Rtvboxnow.com 3.配上一些香菜即可食用。 1 `4 S: U. S o1 y7 c- n
小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。
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拉美风味马铃薯泥 公仔箱論壇* _! Z1 k/ y0 l2 {/ o0 i6 f; X
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拉美风味马铃薯泥
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. M9 V* v; M0 n/ V5 H$ I6 |! Z 马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。 6 D1 I5 k+ T1 a4 i3 e6 X
美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。
: x7 a( e4 W* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l5 o: N( \. Y' p& h" O3 m8 a
在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。
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美式冻辣马铃薯汤 4 w* }1 t+ @- g3 y* k7 M
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8 c' r$ a" r" m: T6 Y0 m' ?) btvboxnow.com美式冻辣马铃薯汤
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' u, T1 O F* o' y! A6 `$ S" ~tvb now,tvbnow,bttvb 美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。 tvboxnow.com2 O. B# T8 t+ z7 v' e& H# C
材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。 公仔箱論壇" _0 @& b: Y/ p8 K/ a
做法: 8 ]# x/ D( X$ N9 D& l- `7 V- L" r
1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀; tvb now,tvbnow,bttvb7 y; y9 q5 v6 W) R+ w
2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀; 7 s1 G& A2 x7 t* I6 I/ O# J1 J& h2 t
3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色; ' F7 O) r: J5 L9 K) {4 m& j
4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤; tvb now,tvbnow,bttvb- A9 G" ~! v( h) X
5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。
3 \& d. ^# \3 }: C. J$ H 小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。 * `* G' [* N" G" h
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日本风味马铃薯泥 4 c: k% T- i+ F- x8 R
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日本风味马铃薯泥 tvboxnow.com5 P. w& X2 V3 Q. X" p
, S! C9 a, m9 J1 a: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。
6 g# n7 _2 m5 Y5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f' y: R8 G% [" L
做法:
0 O n: F8 t$ z2 ? d" N 1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); 8 ?. ]5 i; u8 g" H, E3 P3 z+ ^
2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀;
9 u1 s6 v$ q" ?' Q qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.配上一些白、黑芝麻食用。 |