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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:tvb now,tvbnow,bttvb  Z. h4 {  c6 A) {
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb' H; z. b8 q" a; ^7 X
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2輕視早餐:
: R- R% P) [% \! S# O不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應公仔箱論壇! m& F5 ?. ^! e  ?0 H' }' O- w
不足, 久之對大腦有害。
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3甜食過量:
: r& o7 i  h* {甜食過量的兒童往往智商較低。tvb now,tvbnow,bttvb) A# M( i/ q1 c& m
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
" w% d" C8 |. d4 c營養不良,從而影響大腦發育。
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+ A% @& H; q9 G2 ~- jtvboxnow.com4長期吸煙:9 C7 u3 N5 y$ j: x
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
1 r/ F3 p1 u( X公仔箱論壇
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8 j$ Y5 A) a2 Z3 W/ ttvb now,tvbnow,bttvb5睡眠不足:
8 P$ d# v) ^: M- W3 E# d% I* Y大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。公仔箱論壇  N/ P7 X8 Q' [1 E( i
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
$ c! O8 S9 V/ a4 M; T2 E; E% g& |tvboxnow.com的人也會糊塗起來。
) }# b% E; [4 ~7 n! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V3 _; X8 [# v. s+ X% atvboxnow.com6少言寡語:
5 o# N' t% w0 ^6 }  j$ l2 a# ytvboxnow.com經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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+ L( D  @3 E4 J! v& H8 E5 w$ Q7空氣污染:. r8 K3 C; O5 W( h
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能& }3 j7 ?1 g, `9 Y4 j
提高大腦工作效率。
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3 i$ X1 [9 u, s$ g* B, ytvb now,tvbnow,bttvb8蒙頭睡覺:公仔箱論壇3 A' v( W* y, k+ o/ [* [* x
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,) r7 _1 a' x; \/ G
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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: n8 p- A2 y8 _2 n) C  qtvb now,tvbnow,bttvb9不願動腦:% t3 b# b1 K7 l( ^4 R5 L6 a2 T( l
思考是鍛練大腦的最佳方法。
% \! ~' q; I( O; D( m8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚tvb now,tvbnow,bttvb. g" A- b6 d3 a8 v/ z- P. F; e6 @# r* B
笨。
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! B  _$ d8 ~7 U7 s●10帶病用腦:9 V' {9 a7 ~8 J+ B9 z
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
  I% D; Z" l1 ~tvb now,tvbnow,bttvb低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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