中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，+ Q# U' W# l2 p# n3 x0 x+ |: u
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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+ @% D) A& d( I$ w7 j9 x桃仁粥：
) c2 J6 {2 l+ v I& Q- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃仁15克，粳米150克tvb now,tvbnow,bttvb% o4 b2 }% M6 J: j
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，公仔箱論壇7 c5 k& j) p- f: _6 j% }% K
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：) \0 m# r: ?2 p7 v3 I; f: z, Q
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D/ m2 w6 e# @
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
! ~% N! w7 n' Z1 q+ @% j9 g. ~* q& j1 _' ~空腹喝，溫為佳。 N, [: s) b+ s, j6 `
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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$ t0 E" p2 _. F/ P木瓜薏米羹：- J% q+ t) M1 e( E% ]
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. z( }/ l# D( p" o& v1 g
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
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7 q. f9 Q. E; {$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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