大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvboxnow.com( j. h g- m9 l; W9 U; z
洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb' s5 s9 [1 v8 d5 N; i W, z! @
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
: g. f2 g: Z: p# l6 k: `+ N( t9 W材料：白米、自來水公仔箱論壇0 V; n) D- l6 m% d. |* ]% l- a/ a7 d
做法：
0 g: ~3 ^) i- a" o. [6 eStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
& M1 ^: t! w& r7 x: @% x1 E, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w3 _% ?. U9 [1 e: c/ ~% V
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。- d$ h, g7 c! j* q: }, [
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
! {7 {% V0 Y7 i: e5 T7 {5 d) M' s＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvboxnow.com/ ?: Y# u* J8 Q: K
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
7 q/ n0 Z* e* c/ O: M" x V8 n去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
- |) c! m& A$ ? L1 d公仔箱論壇去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
6 w! c4 s0 R: _8 i, w* I% U4 ]預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
: e. w9 D# J- a9 @8 H1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇5 I! k# g& U/ L% T6 g$ R# d
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
6 C/ I9 J, K/ h- f' Gtvboxnow.com種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
! {: P4 ^. V% Z3 E: K1 v& [% htvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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