[健康資訊] 頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪

li60830

頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪tvboxnow.com4 o4 {1 B9 n5 \4 K+ z% |
tvboxnow.com+ a& O6 f; h' X5 ~& {9 [; O
台灣是「水果王國」，一年四季都不愁沒有水果可吃，但小心，如果吃了之後常常出現頭暈、抽筋和肌肉無力的症狀，可能是嚴重會致命的「高血鉀症」！醫師提醒，腎功能異常的患者，日常飲食一定要5個原則，以免血鉀太高而影響健康。
3 K8 c( G9 t$ h; n6 T( {# x* T" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U- s, x; z: D; g( ~
# M7 W% R$ L1 U) T6 K
% [' ^+ Z  R3 U% f$ @3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }( p% N0 X6 r! Y% h* Q+ R* L

( u1 r* l9 N6 |: z1 _+ r2 O3 G# q; r公仔箱論壇
4 B% p( m* ]& o1 k4 T: Z4 m1 p公仔箱論壇小看高血鉀，小心心臟停止跳動tvboxnow.com; C) d7 ^0 ^/ v

3 w" s; i$ |, N8 {鉀離子是人體重要的礦物質之一，與鎂、鈉、鈣離子共同促進神經活動及肌肉收縮，對於心臟跳動的規則性也扮演重要的角色。人體內的鉀離子主要來自各類食物，腎功能正常者可將食物中過量的鉀排泄於尿液中，以維持血中濃度穩定；一旦腎功能發生異常，無法正常排泄或鉀離子攝取過多，就可能使血鉀過高導致高血鉀症。/ d% Q( v' J2 v) A" U6 M: a
tvboxnow.com0 t2 q; N( e/ b# Z
可怕的是，疏忽高血鉀症，小命可能難保！大千綜合醫院腎臟內科醫師許哲維表示，高血鉀症初期會出現肌肉震顫、抽筋、感覺異常、肌肉無力等症狀，如果忽視不管，放任病症惡化，嚴重時可導致心律不整，甚至心跳停止而死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. j; x. N# n1 d% a* A

4 i/ f/ |6 U7 ]; ~( w! ~擔心腐壞可惜～老翁狂吃水果釀高血鉀症險丟命
! d- O, b: K& A! v% ktvboxnow.com0 ~3 b( q! p  b8 u# h
最近就有1名74歲男病患，罹患糖尿病、高血壓及慢性腎臟病多年，雖然有定期回診追蹤並按時服藥治療，但對於飲食控制卻總是不以為意。前些日子友人剛好贈送一大箱奇異果，他擔心放太久會腐壞，因此每天狂吃好幾顆。
) R+ T3 r: @3 d3 Htvb now,tvbnow,bttvb
. Y4 K4 y6 Q8 M沒想到，「不想浪費食物」的結果，卻造成頭暈、全身肌肉無力，被迫掛急診。而到院後，檢傷站發現老翁的每分鐘心跳只有約30多下，收縮壓只有80幾mmHg，抽血檢查發現血清鉀離子濃度高達7.3meq/L（正常值為3.5到5.5 meq/L），心電圖呈現嚴重的心律不整，經緊急血液透析治療後才解除了高血鉀致命的危機。
4 p2 F( ]6 }% e1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e1 d0 q" s( Z- `: N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. d8 H1 [* ?7 g- o" |; U
$ t" C% H2 {% M1 b  u3 w7 l  Z* }" l2 X

% g: D9 W" R( E8 S( wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; f" k% w: u0 x6 a7 k4 b9 T
腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，才能避免發生高血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t; r8 V) H! [  W+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: i, x- Z! h$ X7 H; e
腎臟病患者飲食要低鉀 5技巧快學起來
7 L+ l1 @- F% V  J) m+ G
; t: l& Z" U0 j- _( G0 Ntvb now,tvbnow,bttvb對此，許哲維醫師特別提醒腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，至少把握以下5大防鉀技巧，避免攝取太多的鉀，不僅加重腎臟的負擔，連帶也會影響整體健康。
8 M% s' C) ?' \! ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb
  U% P: E8 R8 l3 ^- Z; W( |6 Z% h9 d【飲食限鉀5技巧】
) P! @; U$ H' u: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 S, U2 Y. c& R( y& h7 T- l0 N# x
1.少吃高鉀水果：例如柑橘類、葡萄、香蕉、西瓜、木瓜、枇杷、草莓、奇異果、哈密瓜、桃子、美濃瓜、番茄等。tvboxnow.com- }( L8 p6 d7 K  _

- K/ z; Q% X8 L: X公仔箱論壇2.蔬菜汆燙後食用：蔬菜類普遍含有高濃度的鉀離子，例如苜蓿芽、地瓜葉、芹菜、A菜、青花菜、洋菇、牛蒡、茼蒿、金針菇、空心菜、菠菜、草菇和莧菜等。另外，避免生食，食用前需先用清水煮3至5分鐘，而且不喝菜湯或火鍋湯。 tvboxnow.com% j: u. z7 u3 i' n6 M& W/ j

& w: y' t) j1 stvboxnow.com3.慎選根莖類食材：例如馬鈴薯、芋頭、南瓜或山藥，食用時要注意份量。公仔箱論壇  _9 x" }/ [& |( J

. [  p( c' R& J( [+ q8 K8 s  Y  Ptvboxnow.com4.不用低鈉鹽、薄鹽醬油：市售的低鈉鹽和薄（無）鹽醬油，常以鉀取代鈉，並不適合慢性腎臟病患。
- c7 u# t; j5 Ttvboxnow.com
- o9 X7 }3 X0 m$ ~$ H, C5.不喝咖啡、濃茶、果汁、雞湯、雞精：大多含有大量鉀離子，腎臟病患應儘量避免食用。