[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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& G7 J+ T+ B: M. n  r* M2 \) v公仔箱論壇 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
1 N: R% W9 E- g4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m5 h" l* g4 w& d6 f* F

2 ?8 g4 G) R1 k; A/ Y; K) u7 M* xtvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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) K0 i; W. o0 Y9 N7 x. n' ], f: v    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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" _# g9 n' ]% c8 y" btvboxnow.comtvboxnow.com0 `; D2 L. Y- ]' w0 ^; b+ Y% \
　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。2 ?6 R$ ]! I5 \2 J6 E
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jialangzhong

公仔箱論壇7 U; B( K2 I! E5 b2 p5 a

8 t+ _+ `& c- v" xtvb now,tvbnow,bttvb真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
5 t- d# D6 |8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是想都流口水了。。。！
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8 Q- N) j3 g+ b( b6 t# L我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。' O  O0 k$ q7 a3 Z  D& \

8 s+ F; x  s$ D9 q公仔箱論壇这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvboxnow.com2 P% O4 X' @1 V( e
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不好意思口水又流出来了。。！
# ~* n# n4 M7 w" F8 u# H3 o公仔箱論壇
. L0 O# U) N+ O4 \! X8 e6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。tvboxnow.com1 n! q. u) ~5 g! x( D  Z5 k
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
2 v- k1 K2 o& _4 L" Z* W# R其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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0 e$ T* D4 d; d0 ?6 }; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！7 L. M" L; f' e+ b; e1 a8 ?

; [% o4 u$ j! k对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！tvb now,tvbnow,bttvb" H  F3 R4 d1 l& k- U
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
! i2 f/ S$ {" _5 c) K' utvb now,tvbnow,bttvb可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
, G7 }% |' ?  @) B6 Z; ?* {0 u- CYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
  b+ |, y. ^$ T2 Z& Ktvboxnow.com对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
2 m$ B& Q8 e8 atvboxnow.comGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。3 m7 j) s) h& g& ?0 q
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
- g1 M1 l; {- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
" C6 E9 m1 V, k+ v& S3 j: u: qtvboxnow.com很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb- e/ ^9 u3 y* I: W- \: Z
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C+ @; {8 ^* E) p
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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6 l, W+ W7 E8 A* @tvboxnow.com谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇1 v+ E8 c4 |) B6 W& P/ c

8 a( C% K, Q4 L7 N公仔箱論壇哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。7 v  N1 Z; q7 w7 G

. U6 H7 |% G/ ?, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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1 Q; a5 }- @. y) s  a7 _) D5 [( @tvboxnow.com口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点