早安健康／張承宇報導' v4 }9 U; P _! V
0 m! Y9 f3 ]) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
$ f: T( |- @- J( ?# [* gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w* o$ o) r% g u0 {5 L# \( E
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ ' A y S7 r; x2 {3 N1 D6 P
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本文重點：
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# q) p: L* G) m6 F. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因 公仔箱論壇. f; ]/ L/ |5 c% S6 h
動脈硬化症狀
* c) ~" i4 s3 v; @5 b4 |! d- ytvboxnow.com動脈硬化引發疾病
7 m6 y- ^$ c# Q. y" u. M公仔箱論壇動脈硬化預防方法
! U" b E9 M5 g, G$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E) Y6 r4 D+ q; A( |+ g5 O4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因
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$ {. } ]' h+ A$ l# B1 w8 X* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 tvboxnow.com' t: o! Q# d7 h7 T. y
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動脈硬化分為三種： 公仔箱論壇5 _1 B9 W6 o4 o% T
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動脈粥狀硬化" J5 ]( v# K7 N
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。tvb now,tvbnow,bttvb. N0 ?% @ d2 y f; |) K" r
中膜硬化（中層動脈硬化）公仔箱論壇( T4 V- t0 A2 a$ t+ m8 w/ ]3 @1 l
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
; i# B# `1 _# K1 z V2 ]6 N1 W小動脈硬化
2 J+ R; [+ H' s: v, ^4 x" q5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb$ A; ~, D' O8 e: K7 a: ^
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： * O" k/ M; U, ~% I7 o
- u) b7 L+ M' T+ a: D發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。公仔箱論壇9 c- i" B! g+ A: M! |! s# Y
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
1 F# t$ s7 f6 t' x' ~發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。4 j7 f, S& Q; [& x. q; ~
; q& f [' b6 h7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： 9 n* K) s& o- |5 l2 q( v
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
* S) c3 g8 J. E# ~( s4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
+ Y, L- l; J" a% l7 v. D高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
1 h' ]7 E! g7 A3 L. ltvboxnow.com肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb! B/ ^; k C2 c0 `8 |) l
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q8 t9 O% w+ e
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。- D7 H' J/ e: U% k
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。tvboxnow.com* D! \5 q D. y+ E3 [
7 m8 ~: w4 |- r, ?tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 3 f; y2 S1 T) Z ?
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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) r) D- H' i( t冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `- _; A1 T3 w' ^4 {, w. Q8 S
狹心症（心絞痛）
/ |- F* q) s7 \8 F- z$ c3 U冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
$ j [. U; {! c. v* X, X s" jtvboxnow.com心肌梗塞
) q, C4 w" ]& S) P9 x. P% V" p6 T4 z如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。( _4 X' C' x( i, u1 ?) y
8 h, c- p0 v( ?' w7 f1 H" F; Q* N( @- @1 itvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化
4 e" @3 J. L0 Y9 |$ `2 m* ^可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 T7 t2 e( {3 O" |
3 Q5 S$ o1 _& h3 U/ ltvb now,tvbnow,bttvb大動脈硬化
: v( m; \3 E& V, e& H# l大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法
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3 |9 U8 j/ p% S* L8 R公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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8 ~& O# {/ O" B, D) ctvboxnow.com規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。tvboxnow.com5 h% F \) B. e8 r6 ]
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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