早安健康／張承宇報導tvboxnow.com8 B5 Z. \, m( c) ?/ J
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嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！
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嘴破的原因
! O9 M! [ G4 w4 u+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- ^6 B( _5 x7 t& m/ w/ Z
日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。
/ x. r- A; L' w1 `2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% i7 O$ i% h4 k* K" |5 n2 `8 S, ~
物理性損傷
! P- J, `; b5 g7 J! }; G3 l0 jtvboxnow.com嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。公仔箱論壇6 _' U/ |% l4 U) [$ b0 k9 K: ?5 x
感染性潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb: y- P0 O2 L' R% L3 p7 l
病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb0 E* a" r. l3 F& K
免疫系統
/ j6 u4 b b! D a: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。
7 _; r4 a: _3 \ }tvboxnow.com飲食tvb now,tvbnow,bttvb$ d% h( \* K! Q5 N: ~0 g. d
體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d3 F1 s l& X4 P
口腔癌
. Q1 t0 p5 Z$ ^! k* ~6 F4 t. ytvboxnow.com因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。公仔箱論壇. V6 Z; |& O6 A6 J* \6 I& B( J" \3 R
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嘴破的偏方、民俗療法
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基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。 % K5 U. M0 E2 `' Z
) @& v- o- s) I9 Q, o, ttvb now,tvbnow,bttvb其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。
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嘴破的治療方式. v1 Y& g$ N6 |
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發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。 5 z3 T0 c) B8 q/ \
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若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。
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嘴破的預防方式 / G1 |4 e$ O4 S, T9 |# i5 a
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日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。 ; C8 A% h3 w' B2 K8 o1 w' M5 }
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避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。
( Y0 L. |) I6 I/ J U& `+ }避免抽菸、吃檳榔。
4 G& A; r$ j4 V @# X& p避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。
( ~$ u1 q' H( W8 Z- D$ |tvb now,tvbnow,bttvb避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。
$ H0 {- i3 P, w$ G8 L' h# [常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。
; y/ ^' f4 C: J$ [注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。
/ x. r9 G' K) S0 j多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。
4 r g7 i4 z9 F. z' e% ^; R& t+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E6 ?5 r' B, V) n, o! g
嘴破可能和口腔癌有關
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丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。
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除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。
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根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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