一、炸烹茄条tvb now,tvbnow,bttvb8 S8 [5 U) n* w$ [+ _5 S
主料:嫩茄子300克。公仔箱論壇: ]6 O: m9 ?( ^9 F
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb, }3 n4 g; _+ ]+ @! N
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
6 k5 V2 d! ?7 S7 m( |tvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
- _1 ~) N% u9 M* @tvb now,tvbnow,bttvb (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。tvb now,tvbnow,bttvb' T5 k4 \5 x& A: C3 T
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
7 V& f3 T6 o* [' E$ _5 {- k/ M公仔箱論壇 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
, N! K+ ]9 q1 i, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U7 p) |8 x6 d" d3 m y9 n5 r
二、菊花茄子
" g; s( r" N0 U5 z8 t, s1 \5 ^0 k: Gtvboxnow.com 主料:长茄子300克。, X# D6 z' E$ Q6 c
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。公仔箱論壇# B3 O# Y; v6 n& a
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。tvb now,tvbnow,bttvb2 V5 ?9 B5 T8 \" X
制作:2 h5 z1 S# F& i0 {( |4 ?$ u1 F) M
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 tvb now,tvbnow,bttvb L3 L: [% H8 |8 X, i9 I
头丁。tvboxnow.com8 v( Q3 Y' c9 I) k* ~
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
0 D8 T8 I5 V q2 J (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
: S7 K2 R+ A* Q4 b9 ttvboxnow.com 的茄花眼即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. Q2 p9 w e" v
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
( J f1 R. P$ b0 y9 r公仔箱論壇; E# d6 {7 U, S2 a' _ a
三、鱼香茄花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 B Q8 _: O5 r$ Y6 i
主料:嫩茄子400克公仔箱論壇& D" r9 ^6 c$ @/ {& O& ~% m
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。tvboxnow.com/ P' V$ ]: R$ m1 k- L. y$ x) ]
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
6 y1 @4 P. P# d 制作:
! {) G$ B( ?: N, Q7 Ntvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
9 R8 m7 ^6 q6 T: |% Ktvboxnow.com (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。. ~' \" d1 P: l! M
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
. S3 v4 b- k! n6 x公仔箱論壇 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
0 p4 q' Q& `. I3 c' etvboxnow.com 花上即好。
" q, ~( K2 M( d* {( d: Ytvboxnow.com 关键:炸茄花时要热油。
2 c4 h4 w, y9 D
1 Y8 Z0 G! L4 x6 Ltvboxnow.com四、糖醋茄条
5 G! Z) Y) ~3 c. v( R& p6 j公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O. A% {; N% ^+ | x/ Q( p' b
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
( _8 [" T& x0 x# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
) f& J. Y' {$ P1 z$ d& G( V (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
) x0 I) w; I2 o- n, Y! y (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
3 |5 b& x7 `- d! J, Dtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
% H# L- R. X% z- t8 M6 Gtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,/ {. e# ?' P* s8 D/ }
浇淋在茄条上即好。tvb now,tvbnow,bttvb) v+ p1 o B7 t. ?5 _( \: `$ f5 I, m
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
! u9 P1 {0 v6 d) b; x$ z8 t
7 B" c! [% U' `5 D五、酿茄墩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f3 }$ D H, i- L
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
$ H% u/ ^; [$ l: I* F) N/ c* D9 w1 R 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
[: p. d( y1 A4 b c4 z( w' W公仔箱論壇 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
0 P) P; P0 n! a3 J8 E公仔箱論壇 制作:
`" w) i$ g6 c/ c8 I8 O+ b公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
' r& S. z+ V, m) ttvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
. j$ t5 D3 g) [( E% C. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 摆入盘内。
3 ~! H! d9 W$ D* O4 @2 ]tvboxnow.com (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。: u; y4 o. v: G
关键:掌握好蒸的时间。
. f9 R/ l& b$ ~! {4 E tvboxnow.com- w) w; D d$ Y, U
六、酱焖茄子5 R8 q$ m# S- [$ E
主料:长嫩茄子500克。
8 o6 a( t C% Q, }+ l, ?tvboxnow.com 配料:淀粉8克,色拉油750克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 T& }; i+ P/ h: t$ L
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb" Z' P) ^! j3 f/ L" _
制作:
# Z0 r; l9 G! \$ f- g& S8 f (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。9 M2 m$ Y2 G3 {# a# u6 V
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
1 I. R5 D8 j, D9 C8 q9 F5 c4 u/ Z (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁& U5 G5 d" Y7 l6 a
浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。tvboxnow.com/ u: M; a$ C& T5 ?
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
# z6 x$ v# x+ g* {公仔箱論壇公仔箱論壇! {* B3 |# Y: p9 V$ X
七、麻辣茄饺+ j: c6 |+ N$ z! T
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _. d1 R: X* j' v3 S, L. s" ~ ^
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
" t$ y( h/ q" `* B公仔箱論壇 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。( C* W! W6 S. c V
制作:tvboxnow.com9 _+ X* p1 B& S7 }1 H; t* {! s& |
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
3 w$ i! Y0 _+ htvb now,tvbnow,bttvb (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 8 y8 j9 l4 |$ J0 }3 c
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。. k& ^) s" Q; T& @9 b
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J- U" N- `/ r6 m4 M) |
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y( o6 u# @; y# s1 Q! N n
好。
1 ^4 k8 e$ o' i- O! t4 Ptvb now,tvbnow,bttvb 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
/ a r) Y2 Z8 z; ~; p: a
8 l8 T+ m( T4 F2 r
& |- m6 T+ |+ i, I1 Q) L: y0 w* k3 l八、锅塌茄盒
# \2 q+ G* U3 e( z7 m: H3 O公仔箱論壇 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。tvboxnow.com- i% Z* M5 o0 B0 Z
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。1 `; n: J) I% A
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb" B. z# [! i7 g
制作:tvb now,tvbnow,bttvb7 F9 \$ P& y' q) j: M; ~# R
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
+ ^ k! w" k, Y9 W) |/ C' h公仔箱論壇 (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
: W2 w' M3 G. d% P+ e6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤% |' R5 [4 |. X0 a
汁收干淋香油,出勺装盘即好。tvboxnow.com+ c' D- H6 m u" F$ R( e' ]
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^$ {; A5 {, u
勺。 tvb now,tvbnow,bttvb- Q# V4 Q: M; n) L% u! T* k
公仔箱論壇- R1 _" g# H3 v0 G, F: a( p. X1 c- R$ M
九、 肉片烧茄子
; D& u3 H u4 L* f8 c7 S! R0 M公仔箱論壇 主料:茄子400克,猪肉75克。
' s# v: b8 U6 b$ Z8 F- Q, F+ e公仔箱論壇 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
; y0 G# O$ d4 z/ t. t1 Etvboxnow.com 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
/ t2 m5 S$ f' k' P" r0 e6 s+ ^ 制作:
: F* }) _/ a. a6 n' y% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。tvboxnow.com5 o7 y, u+ b$ ^1 J0 D4 D" B
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
0 d. Z0 S- w" o+ V5 O. K* D (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
5 K4 X0 P& K% g' v9 X+ h' @7 ~公仔箱論壇 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。tvboxnow.com6 P( ]( l2 W7 [- V$ y
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 tvboxnow.com9 c* G8 w: H% y' E
tvboxnow.com( d6 H0 D0 ~( M* g0 w
十、 蒸瓤茄子
7 V, \3 ?$ X. U3 R( K$ m( S0 f+ H7 ytvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
8 a9 |* Q* N9 R. a' Q6 Y 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb2 p& D2 f" j7 ~8 O$ _& X
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。" x9 x; O( P1 n2 N# f# D
制作:
9 f+ l0 l8 b( D, s9 Qtvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @. Z+ z# e4 ?, O4 x& P# S3 \
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。公仔箱論壇4 K! G% N! f$ x4 |" _
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
g- h0 G# l/ H (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
+ V' U7 B( j% D n5 [# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
, V3 w- @& e; \, S
8 f5 M+ I6 H. J/ r& dtvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄条
3 A- ]3 i- N3 x6 U" C1 `$ s7 B! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克。
( X* }8 T2 u7 z+ b+ r$ [ 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。公仔箱論壇5 N. ^$ N. |% h& N9 T
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
$ R" }2 S+ ~" Z/ E& C/ H* ptvboxnow.com 制作:4 i1 f3 U$ d# ^9 N$ Y
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。/ ^ d. h9 M: P
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
/ T6 ^6 H% ^& {; n (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
5 ?6 k5 p( t8 x# X$ ntvboxnow.com 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。公仔箱論壇! Y- n1 ^, J; r0 \/ T" f' J: B
关键:掌握炸茄条的油温。 S# j; F" S$ I) G
tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ s8 C* H, z" a; h! t
十二、炸茄盒公仔箱論壇4 a0 a2 L5 |% w3 m j
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。tvboxnow.com$ h: _8 a# V( r2 [3 K- u
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。tvboxnow.com% R$ |2 C3 W/ X7 Q% u
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
1 d% B. c1 Q- g e& R* s# f t1 v 制作:公仔箱論壇& g3 J& o( J. U6 s+ R7 l% [; i) B
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。& g4 d9 r$ o9 U- q
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
' j/ a; F) f% R8 m( f9 i& D 将茄夹拖全蛋糊。tvboxnow.com+ s# ?) ^ o3 L* C
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。tvboxnow.com9 N, G. E3 H8 E& E
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
0 F( u( F) C; P. xtvb now,tvbnow,bttvb, @& v1 m6 _1 R
十三、炒五色茄丝
8 D7 ]! m* O5 c2 I/ j; e% v; m0 Ztvboxnow.com 主料:茄子350克。
3 Z3 `2 u& [/ b2 h: d I: f0 B 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h3 Z4 ?' U* `! S% b
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
) H7 t$ m, F5 \, O! n) g 制作:" w* o! T0 [ W/ B/ f* \! ^8 C+ S
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。tvboxnow.com& T+ e7 e9 Y3 B# m1 N5 f
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,
/ s( o u4 z0 B( O% {, H$ } 淋香油出勺装盘即好。
+ G, S7 A" S5 Z/ }5 Y+ ?' l 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。公仔箱論壇) m: O; J; g' q" ^* ]' [8 `
tvboxnow.com* Q% T5 f1 s* ]) G6 o
十四、番茄茄饼tvboxnow.com4 X+ [& R# k0 w3 I
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
- \% j- Y* E8 Z. g0 K* j! n 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
9 q h8 E8 v( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。tvboxnow.com6 k7 h& K# |& @5 x; ~5 q$ [4 N0 |
制作:
2 |+ p. Q8 k! l( O: ]1 H) W (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中tvb now,tvbnow,bttvb) K, Z% _$ Y4 d3 Y- @, l
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
$ q2 c3 ?! B* c) Y (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。公仔箱論壇; |- q4 s; x9 c6 X8 L+ x! ^
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。' @. f& a9 m4 B; E0 q
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。+ m( j7 M4 |* r+ K& k
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p# h( t4 T/ g$ \: u6 i2 m
1 {' S: h7 n: S7 x3 l- e Wtvboxnow.com十五、烧熘茄盒9 V6 ~0 ]* p9 w7 T$ Z5 Z
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
5 V7 j7 d9 a1 L0 l9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. c! O4 H5 m8 `8 G: H
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
O. b: f; C/ i, I$ p 制作:tvboxnow.com; {9 r$ G( _. R4 C7 A; H
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb; U. W' p8 L& i8 ]& Z/ e, g
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
8 F/ M: B; ^' G# l% C$ ?( Rtvboxnow.com (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
0 k1 @- I2 t" a7 A4 s (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。
2 n$ m3 P; ^ o5 Btvboxnow.com (5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,tvboxnow.com( \, u- t( X6 G
加香油,颠翻均匀,装盘即好。
) C# R3 X' y* y# _) A/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。0 E9 z1 f6 V/ u0 B4 b7 {8 Z* B
tvboxnow.com% j5 |+ c% G% X' ?6 {
十六、松仁茄花tvb now,tvbnow,bttvb0 \3 d! t( t2 T/ F- z
主料:长嫩茄子400克。
+ E4 S; v2 W! N4 g( b# X5 [5 R% l( ttvboxnow.com 配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。+ O+ y! }5 U8 U" y* K
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。 \* `" ~ b4 ]3 w
制作:公仔箱論壇: K/ g7 c! w. e, g4 d j! d( A: c
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
; d% z% f/ O% d# R# u! u公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
3 v3 g% n$ I# v" F% Etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,tvb now,tvbnow,bttvb) w! c) j8 x6 [4 F
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r( P7 m* W2 R1 R2 E# u" w1 I" X
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
( V' R+ a& s6 F, ]; ]' l* h! _& s
3 H7 Y' G$ S( ?tvboxnow.com十七、素烧什锦茄丁
5 e- D4 k2 `, w4 L' U) ptvboxnow.com 主料:茄子300然。 e L; n; N3 w
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb6 v. Y3 X. X1 Y' b: |& s# x
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
% {% X/ y) `; S5 utvboxnow.com 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' x% t8 J0 I, q5 g
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T/ u0 Q8 a/ a% [, j
(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
- ~( i9 J' U/ C+ m0 U2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
) V J* y/ O( j9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
1 L' X1 J! U! Q! p7 r公仔箱論壇 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |