注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 0 A; a$ M" g9 i% p! a5 U1 |
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X- h$ P! I7 _1 G# T1 K" d# Vtvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvboxnow.com5 y1 R, ^/ l3 i: h+ d" m! H) U
, ~0 v2 @4 c( _' Y4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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/ ~+ o! _1 y4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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& F- e _# c3 U+ m/ j, Ytvboxnow.com此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvboxnow.com7 O: p, }/ R+ O7 x% M
v' T2 V f5 o h' }8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇' T( Q' b" F: i* J- N4 I
& R3 D! ?4 T1 Z; [' t. c, K) y9 jtvb now,tvbnow,bttvb雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。1 r- ~+ J% [3 q: H
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇 y* v/ h8 C3 w& ^1 R# N* ?
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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0 T: `1 v$ r! s2 S+ F8 c; y1 z5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。6 N- Y- `, G% T6 k0 w+ J4 e6 G. S- e
9 P5 t) v" o6 e8 C( B公仔箱論壇6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。5 y9 O' J% J5 J7 c5 _4 R' E
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 tvboxnow.com3 N4 \) l( X$ v, C% D
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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4 d$ d! S# `+ z9 a* ^$ }- F) [7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」公仔箱論壇' Z7 a( S O% @% w
. g' s6 [; _2 y9 _公仔箱論壇人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。* {2 A J2 R5 e3 P) e3 D& X/ \; L5 a
5 N" s/ b0 o# e Q" N2 `( xtvboxnow.com最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。5 v0 n- s# w0 ~7 l0 T- j; P
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D) c% ?3 p( C8 E4 [
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。公仔箱論壇" f+ B0 I8 g* H8 x
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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: o9 M2 b# J& Z因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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