[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

! ^- ~  S4 h  |# |; n
4 M0 t8 a. k( f3 n  E( A. Q9 q材 料公仔箱論壇& V# o$ W2 u& F# v% Z0 Q* z
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
) W5 R" S4 \9 r3 S. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u& N7 O7 y3 k1 n6 m1 d) s# s
( O6 \# s% e, K$ @: b' _: W  {
# O2 R; `1 _7 C% A; L做 法
8 Q' |1 N0 f* d& Y- V' q; W公仔箱論壇1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 公仔箱論壇& N# q4 o0 x0 w- j! B- R6 K* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p4 @; Z9 @) E$ T, H
2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇! y5 z' P( D# C5 O& A9 B6 }
tvboxnow.com$ x8 I7 c8 `3 g! o$ ^2 f8 x5 k
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
( ~& F2 v) z4 ^5 stvb now,tvbnow,bttvb
) ^* M: V$ p: J. t( D公仔箱論壇貼 士
9 ?7 m9 u- h! c7 U. Ytvb now,tvbnow,bttvb揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you