返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住 tvboxnow.com+ K; k& O' N1 f1 y- E& h. B! `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S/ i, ~' b) E1 n1 r2 M/ m
1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;
$ d, h5 H" G" m$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {5 }6 Z' C' a. P
2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;
$ T/ i$ Y. Y6 {/ Z7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V! a; F: |+ }6 }) ttvboxnow.com3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m* w2 M3 ~2 C# q

1 J1 t; Z; a5 P( o1 V: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 S, w7 b/ L4 }- B1 N
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `2 }2 D# R3 I9 x# i4 ?

- u' Q: W% z/ f9 l* B* ]  o! P+ B1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
5 E/ I8 l9 T, O& F公仔箱論壇
% M/ I$ l! C4 A5 r, xtvb now,tvbnow,bttvb在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 tvboxnow.com5 i5 V+ z$ H; j2 Y- w

9 R! e4 c6 q! ]. W1 U2、热锅热油,加一点盐
- }2 v2 R% D+ j- W4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c! {. {, l* o( d
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽!
: _6 I2 j0 L  ^, I4 b/ Q, S
8 d( H- i( m* z  Q' Q/ G% Itvboxnow.com3、给鱼抹上粉再下锅煎公仔箱論壇" ~* p/ U% l$ x3 Y

: D5 h. o! j! c" C. L" T鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
: E! V, Z9 V) z: `* I( z% ]% \tvboxnow.com; J& t: k  w' t* G
4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
4 ~5 ]) [# p) W5 T. r, W# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c" A8 O* V# c公仔箱論壇(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;
* w& w5 g$ I; g6 ?# f7 Ptvb now,tvbnow,bttvb, ~* J  }( G( X3 f8 m
(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;
( j) C3 C6 ^& M& h$ K# E. p
1 B0 v; x& h9 O  R0 T5 ]: s7 S7 c公仔箱論壇(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
: |+ Y+ D/ `6 m' v) E0 o9 m- p8 W2 H- i: r# @, {
(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 [7 i( s0 f; i8 [0 h
tvboxnow.com3 H" o: M. n1 X# Z
5、电饼铛煎鱼,不用翻面!
; r4 K, ]- P$ y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb  a9 d% I; P6 O* I
用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )
" }) r& U% s  y( J6 F8 @2 r9 w9 o" @/ U
6、热锅,姜片擦锅,再倒油tvboxnow.com  ]- u3 A* ~! ]8 _0 F" W
- R. ]7 i& a: c0 h/ P  u
锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
+ E. t9 @% R4 ^. Htvboxnow.com
) S/ H, H+ p2 J: ^3 A4 jtvboxnow.com7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
0 b! B) x7 P! z公仔箱論壇8 F; Y8 ~% z8 e% T* x
一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。5 {) q1 e& \; H' j# b% I) ?8 i8 T8 F
tvb now,tvbnow,bttvb; ^# q5 v) I  B! Z
返回列表