BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 y3 ^: o7 ?) w( V0 F
香草涼麵公仔箱論壇  C+ G0 r1 Q. Y# H" n6 ]  g
【材　 料】% j# q& q5 {& l& M9 X- H0 W
義大利長麵         150公克
' f3 T! j& j; g7 `! c' ^. {5 I& T6 Ctvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% U3 L% N3 @" a; T/ P* Y
紅甜椒         20公克公仔箱論壇: D0 V# \6 B: W# S6 ~: B) |
黃甜椒         20公克tvboxnow.com  u, P- T; j; s* o! L, d
巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R: q+ U  p" E7 @
羅勒         8片
( d5 f2 P5 r  k( e/ `# ^薄荷         5片
% w1 T7 r) M6 B7 A- ?+ |( M
! \4 |# e* y) D: {! v: gtvboxnow.com【做　 法】tvboxnow.com; V9 T( S. P, u8 m$ c2 ]
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
, ~4 `& n+ S$ G% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
. H; A- z% b0 Y8 g# l  \  e8 \3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。公仔箱論壇( H0 h4 Q+ ~7 s% `3 h
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvboxnow.com* P7 P1 \1 \7 G* V% O4 h
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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公仔箱論壇; e4 H- k* X' z
義式風味涼麵
% s, [8 k- k3 S0 A$ q& t2 p& G+ \1 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】% E, C( C/ T$ ~0 R1 `7 P
螺旋麵         100公克
6 J9 Z3 a( k: b9 |tvboxnow.com義式風味醬汁         適量$ X& [4 p" c' \, m! U+ ^
黑橄欖         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |" D4 c9 F$ c; p
紅洋蔥碎         1大匙
/ ?2 X  F, D4 B. |7 |6 I公仔箱論壇芹菜碎         1大匙
7 s7 [7 q! b" u- c; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙
: m% P5 x. i/ k: ]9 G公仔箱論壇
# f9 v( u, ?0 t1 p2 b: s【做　 法】
, Z4 ^6 l1 n3 ~$ L4 `1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y/ F# ^9 r% l; B/ I
2.黑橄欖切成片狀備用。
- R: w  Z# O( w2 R: E# R3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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( U1 J/ N5 l; Q6 U& p0 Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米牛肉焗麵公仔箱論壇. j8 s" H+ O8 [, D
【材　 料】公仔箱論壇; y, }8 X1 ]6 V- k3 \% T
通心麵         120公克
, B5 V7 `/ P; q3 L8 t公仔箱論壇玉米粒         20公克tvboxnow.com* ^: m6 C$ L$ E/ W% o; X. R
牛絞肉         30公克
' y4 A( S. C* i+ o7 E1 d  }公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
- e+ W" d" b) h3 E, |5 R# K+ Y* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 c# _" X" u. ~( {# r+ f
【調 味 料】
! p0 M/ D. x" p+ @' g5 I: x公仔箱論壇美奶滋         2大匙0 T8 i; c6 t9 k* N
tvb now,tvbnow,bttvb' N% T+ F- Z- l5 t0 U
【做　 法】
, P+ _5 _" `. |( A) I( Y公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvboxnow.com) k2 N7 y1 G; l2 V8 v9 V
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
" a7 [. N: n+ U$ _3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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0 T& Y* l7 J* h% s鮪魚通心麵
; o$ Q2 V# u! R9 U+ \" A【材　 料】
$ w3 B2 y( W; {2 f6 Q通心麵         120公克公仔箱論壇  |  c  |$ a9 W4 m7 z! W
罐裝鮪魚         50公克- L' G& C2 k+ j: h3 B2 L# n' o
洋蔥末         5公克
& u1 _' p! u. U! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \8 j! P1 [6 v& V【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 n. ^! j% d5 H: ^8 J
高湯         100㏄
1 z( w! M6 x6 R4 W6 |tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8茶匙$ E# s" y0 }: e( v8 F
鹽         1/8茶匙tvboxnow.com9 f& p& @; E1 g3 y# [' L
動物性鮮奶油         30㏄
  A; S' W5 p% \$ V& Ctvboxnow.com
9 Y- M! m) p5 o【做　 法】
6 v* @# b1 y" b& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V* @: W# T/ j( r( C$ m; V
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇2 _( F, ]9 G8 t# g9 U8 Q6 K
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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  A- t0 _0 T+ |4 \: k* j公仔箱論壇辣味蒜香義大利麵) w" v' G. v* i( h0 Q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% I+ z4 o1 m$ A+ g' x
快煮義大利麵         120公克5 [9 d+ l# l- ^$ G; y- d: k# R
辣椒片         1/4小匙
3 z. L; m4 r# f3 g3 ttvboxnow.com蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! V1 |( I' c2 s; x; D
辣椒末         1/8小匙# H0 a) l; n" D: a4 Z5 E+ L$ L
蒜末         1/8小匙
3 [0 O  R6 t$ _. C3 O0 Z九層塔絲         1/4小匙
( y! M* O) k9 \) _9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z3 T& m5 c0 {4 D. t
【調 味 料】! b/ N% ]5 i. s4 [' B+ W8 y
高湯         100㏄
# @" `) C7 y( t+ C義大利綜合香料         1/8小匙
* x+ k5 w/ {) L鹽         1/8小匙
* U6 ?+ f2 _8 x6 X' s# E, g$ f公仔箱論壇
4 ?3 X/ ~! a8 k9 m( V3 q- R5 Wtvboxnow.com【做　 法】/ K+ E, P; M3 ]) q( u; ?4 m5 O
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。7 W0 F* S  {4 h8 Q" y" l8 d
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
8 B. w' L# A. A$ G0 L6 T# O1 rtvboxnow.com3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇  G. h' {( L; X  s: N9 S& ?
什錦海鮮水管麵5 ?( [- o3 Y8 E2 A- ?
【材　 料】: E; q( m" P, i: K5 x. {
鮮蝦         6隻- p- ?; H6 L, h3 r; w  u
蛤蜊         4顆
& C! ?) m( F8 Y$ C( W: q- a中卷         20公克8 k) l$ X1 p. g+ X) R8 ~# Y
義大利水管麵         120公克
+ f) s) R+ x. F$ [- j, l蒜片         2顆
7 R' r  L9 z/ X公仔箱論壇九層塔葉         少許tvboxnow.com3 A* Z, F. j' {
蕃茄丁         20公克
7 o2 b/ F  o( [# M/ r5 |1 M0 ktvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克
+ M, t! y. Z- R0 H- R' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb  w; u5 S' _; g- I: P6 C. e

( r/ k, N) j6 O- |- l$ n! @% Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 W% U/ ?% H; T" j$ L公仔箱論壇鹽         1/4小匙! D' p, b: A) T  V6 C$ v
白酒         1大匙公仔箱論壇( W  L3 P" {: n+ Y+ F* P
橄欖油         1大匙% p' Q$ m, e% y/ K

4 T$ V( g6 Y9 |8 ~, z. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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多謝晒! 加油!

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5 E) e- n; l2 vtvboxnow.com樵夫式義大利麵
* Z* j# }4 A# t: m# D, u4 ^5 ?【材　 料】
8 j/ x# ^) \8 G8 E6 p義大利麵         200公克
+ _9 M6 C/ y' W; s6 j2 |洋蔥末         1/4個
) ~1 R# U/ S( G% H/ ^絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb& ~( g! Q; A0 y6 t; c
西式香腸丁         100公克
* I  q+ O+ N# f0 N% F, E5 ^公仔箱論壇洋菇片         80公克+ I: J5 i0 b2 Y+ @7 Y7 t
蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb- x) v7 V+ H" S, _
茴香子         少許tvboxnow.com9 g5 @# q% g9 X- T
紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 s7 L( M- ]) d
辣椒片         2條
( f, a+ H7 H: E" h' b) ~) k* @tvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許6 O/ [5 h9 @, ^- k7 |9 x- R1 n
沙拉油         1大匙公仔箱論壇6 B" o3 C, _* x5 [/ J
橄欖油         2大匙tvboxnow.com% D/ V7 f' ]2 {- E

5 \( \- V3 s$ Mtvboxnow.com【調 味 料】tvboxnow.com& _5 m5 [' e0 L: c8 X
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J, u5 K- J) A) b
鮮奶油         1大匙# w; a* D9 {( q, B4 }  ~( K
! ?7 t; u" y9 U3 Z# r2 b1 @
【做　 法】
8 K, W, W$ q( k+ j- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
; x+ i5 A, W+ C' U公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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" g- W3 d% i7 {& M2 a2 A鯷魚洋蔥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 W, N5 P) Q9 u! }% L% q2 A! v. P
【材　 料】tvboxnow.com, W5 d) v7 J! d0 [$ q
番紅花麵     180g
/ a/ Q4 e  y+ L0 h鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C8 C! t3 _0 W9 T6 c+ n5 {
洋蔥     100g
/ n; C2 _0 }' |, ^橄欖油     30㏄; n, ?0 ^3 M$ j+ Q* E/ p# m* Y
巴西里碎     10g
8 r+ @: [) L: otvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許tvboxnow.com9 F: N; ~& N) n9 X8 o* B4 t) R3 ]
胡椒     少許" c; R, ?( {( v

$ G6 E/ \7 v; t4 y+ t7 C/ m0 v) L公仔箱論壇【做　 法】
' L* k% @5 p6 p* b! m& K& _0 `2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。7 v/ K; X) ?, J
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
% D8 |3 X3 [+ ~0 L. x! _- @4 G% |3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; S. D: ^$ J, }1 U8 g
鮮奶油羅勒涼麵7 J% a4 {& o; o' V
【材　 料】公仔箱論壇+ r. R/ g+ X7 {. N7 Z3 Y4 @
紅甜椒         10公克公仔箱論壇) h4 {8 ?  r7 a' p/ T* _
黃甜椒         10公克
/ d8 C5 S  W& O2 W8 S公仔箱論壇西芹條         15公克: w4 u$ b  s) n* O0 u0 s
熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 o5 [9 [. Q6 s6 j, d
甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb; H; w! m/ x7 f7 G& w* o
鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' ^" h( J: O( U% L* f/ K6 q
美奶滋         1大匙tvboxnow.com. W" g7 n2 a3 {$ p4 a4 P5 \

9 E8 c5 V' Y+ R5 Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 e. ]3 Y; N  Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
9 R9 r- S3 B& x+ b7 k( l& |9 Y" y" S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M! o5 x8 j5 m4 Q  y( c" ]
【做　 法】
+ y! @+ f. o7 T' d% D1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {: B* G6 t- b* n/ V) C
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
+ V0 T0 u; ?% N公仔箱論壇3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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, `9 U, n/ G* w茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w3 E* W- G+ \$ e$ u' k# k9 p) x
【材　 料】
& p% J3 Z1 I" z% e3 \8 Xtvboxnow.com熟義大利長麵         180公克
' H! {. F+ l# ?4 y* \) ~1 R( ~) Z罐裝原粒蕃茄         4顆0 p# ~. r  {" E8 d0 V0 d) g0 n
甜羅勒葉         8葉
& q, u. z7 n9 K蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 |0 H* g% D, T8 h, T

. h8 {  ]# S- P) N# v7 }1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
" m/ ?! G* o: N, Y蕃茄醬         1茶匙
- A8 x7 C8 C7 Q. Stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
1 \9 v: _) r9 d) O2 e; u公仔箱論壇糖         1大匙
  l4 |+ M- u' ~9 R0 {1 _( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙tvboxnow.com# U  y1 ^1 O: d/ q" K. ~4 p8 y

7 r2 V) _" t3 J% S% Gtvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s. ]- R- F9 t+ ]
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
, N* M% J  o& p% j/ ?- U% u1 G8 D2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
5 e" ^* z6 O$ e3 _- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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tvboxnow.com; t, E; ^/ G4 A' B) r
松子醬涼麵
% x  W. t- b# B& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇& [# H; i" Z6 u! m
熟義大利長麵         200公克
% D$ ]& ~1 Y" O3 ]$ m  z0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克
0 I; y, x2 @7 }tvboxnow.com小蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U6 @2 g% @! W9 g
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 k! g( ]+ o( Z! W+ n
蒜仁         1顆! {. H; ?, R( v( S' o
九層塔         15公克公仔箱論壇4 v/ i* r+ R" i/ a/ C# V8 ~" O% j

4 ~7 t. }7 O4 K, W2 M【調 味 料】
7 H3 G% t7 O7 I  j0 Htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
8 Y% s/ m0 y' D* w/ @鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a3 I: c8 M% e% y0 v0 V. H
5 p/ Y1 K4 |$ J6 c; J- W
【做　 法】公仔箱論壇8 p9 @: c: ~9 k: f/ V3 Q9 W1 L$ P
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。) q/ z% f; f& G6 W5 J6 k9 x& B4 i
2.小蕃茄切半備用。
" a5 ^, r9 [& p  s! X0 S7 M& @$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvboxnow.com0 Z/ ?1 E( \6 M1 V) w0 ^% q1 s
豆漿義大利麵8 C: S& N6 G! {& j. k. S
【材　 料】tvboxnow.com5 U( N( i1 |& g' V" P  g. p& e! O$ H
原味豆漿         200㏄tvboxnow.com( A$ z' j' ]$ V) m
義大利麵         300公克& S' k6 b1 |3 I! @% H
培根片         100公克& u1 Y+ V; p. G
蘑菇片         50公克
9 T8 }& l" ^: q9 R7 B% B% w) ^0 P8 @! E蒜末         10公克tvboxnow.com8 }/ m# s3 L1 k; o
洋蔥末         50公克
% L8 ]  Y4 c5 q2 M' C2 ?% b! Ktvboxnow.com蛋黃         1顆公仔箱論壇3 Z/ I  q* F7 r1 b, e4 R% K
奶油         20公克
2 u  \( [1 h# M' I* h+ K" _  u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f; g0 e/ P" J3 F; [, q1 |
【調 味 料】
) N' f4 N' l) f/ u+ C$ P4 ~+ W& Atvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙tvboxnow.com! q! d. t, O1 x- X# I
胡椒粉         少許: H  X+ |- H' }' R' s& M
# t* `6 u# o6 d  h7 V
【做　 法】
9 H4 Y; M& |  p: g" j) H) s公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb. ~% C; A( ~. W: ^$ y
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
$ M  g4 }9 K& W9 \: V- i8 N* Q1 U* e公仔箱論壇3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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* i" U3 x& }8 l( P) G) P( S* [公仔箱論壇紅酒醋涼麵" o9 ~" V0 j% @+ H( i/ x3 F
【材　 料】
) E. b; l4 V( N) T. K紫萵苣         3葉公仔箱論壇7 l' e! q8 H7 V- Y3 t( D
紅甜椒         10公克- G% K$ v3 q- `
小蕃茄         2個
5 n  J4 e- F/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
7 S! d& q( X6 s) ~( e熟義大利長麵         150公克7 c9 t- @' E) J9 u& [
tvboxnow.com- {% p( f8 @+ w! P) F" l, d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; n; o. F( K& b; F6 ^, K, y9 X
紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X) p$ l4 p6 h, K% p' n/ \
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! ^# V) {, d) R& e- f
公仔箱論壇, N$ ~# B. Z( p
【做　 法】
) v* D% S' _& ~0 L: E1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
5 ?: ]1 K$ ~- I8 s" _" l2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# o' K$ {$ ?4 C7 x  D2 K" d
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇1 r& D, X' Q* Y: A& d2 Q9 [
咖哩酪梨醬涼麵
' K; T1 `4 u. @% [公仔箱論壇【材　 料】
9 ~3 `" s1 @) k0 r: l4 c3 \熟義大利長麵         180克
* q7 z+ l+ e( g% @4 R紫萵苣         3葉公仔箱論壇! {, K0 r: i% w( z; y& Q4 ~1 N
吐司火腿         2片
5 Z( N" p: ?& S" `! s成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z  M$ e6 R3 e$ l: e
鮮奶         100cc
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9 r" A* e0 ]& L& E( T7 g公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇1 P$ R3 N* F9 N1 G3 [' F
油咖哩         1大匙
- ~$ P6 v$ q/ F* X  O/ J糖         1.5大匙
7 T5 r) {2 B9 s' l! @  `tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙公仔箱論壇  K- Y+ `( D$ f+ T
檸檬汁         1大匙tvboxnow.com. a0 o$ z: [  n
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E2 N7 N  p* H3 h' X; n
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
4 m2 n5 m- T( M7 E4 wtvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
- i5 n4 ~1 W- Mtvboxnow.com3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。