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營養解構 能預防、治療的疾病 tvboxnow.com& r' |# H9 E. P1 T' P" i
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvboxnow.com8 g: M% O# d3 P, a# f
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 + S4 _7 Y7 A5 J
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
" e1 a! s1 J2 |% R$ h, v# M2 G- B公仔箱論壇雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 公仔箱論壇3 [- {) \+ `1 L8 K9 }& j
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
" x G- C! [6 l& ^雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K" y! x4 f/ _! L
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb) }5 w# L! h* A/ y, K
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 公仔箱論壇# L; z; _8 K9 b: O+ L
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
6 S& g5 {5 x; r z7 |. W! J* ^tvboxnow.com羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 0 |& j5 ~) J- s
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 tvboxnow.com' ^% L3 Z% _, ~& o2 c% D
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營養解構 能預防、治療的疾病
) r& [9 [! j+ k1 R* q) O秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇2 u7 U/ `7 Q8 M- f9 t
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
* M$ ?, I+ t* Ctvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
3 @) |& l1 i4 r1 ~. }0 o% ?鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# J: [5 v% S5 J8 e! h
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
* _ F" `$ P. x4 G' Y烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _0 n# C0 u4 U" r7 M2 J3 d
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
/ V) ^" q- B0 r7 g8 c- u* [4 j蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 公仔箱論壇7 r8 O+ R# H% I- j6 @. E
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 公仔箱論壇4 g8 V1 t) ^' Y( x
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
4 S: }% [" |4 o& Rtvboxnow.com章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 # Y7 U: z8 ?4 `% q7 W- |
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
- f! [! f6 b2 `tvboxnow.com海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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營養解構 能預防、治療的疾病
_. ?! H% T* T' Y: Stvb now,tvbnow,bttvb牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
* |4 f! n& A! @5 L0 I! d7 q" i$ x3 ]tvb now,tvbnow,bttvb芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvboxnow.com$ Q8 ~$ N4 y' y s5 |. |
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
2 L6 r) ^+ L* B6 Z) ~4 t9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g$ a% c0 V+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 _# j: i1 n* B/ N( ~; _, |
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇) o# |0 c# _, f3 D- b7 v0 ~. r# o
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
+ V( c- [. B6 ?/ Y檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
; T v$ P4 {% @( G提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N7 r' d) T( k8 O, e/ i* H2 x" T
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 ; t! u, J& p: J
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
6 N G) p. c. b公仔箱論壇山竹 葉酸 防止貧血
9 Y/ G3 R+ L- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 % m9 A+ ?4 M; r) x
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb# Z7 J% b1 Z! V8 J$ A( n! L
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a H- p1 U* W9 I* T
木瓜 維他命 C 整腸
- j! S6 V7 c) d! {tvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
+ Y: C! [2 d5 V1 W/ @9 _) q! v3 m& q香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
3 O3 ]8 d+ j/ a2 O. E0 Htvb now,tvbnow,bttvb蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% X1 _6 T+ _6 P! L! X
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 6 Y' m$ x1 x) ?4 h, V& d8 j7 n$ y5 f
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 公仔箱論壇% ?; B# n8 a6 V8 m! V3 Q
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
5 [0 Y1 u( s+ k7 M% E& f" ?3 B5 ^4 _# Btvboxnow.com蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
6 x. A/ G( B* E6 \4 d. j公仔箱論壇番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvboxnow.com! \. Z9 B# c1 J- |0 w. s
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
4 }5 l2 @, O5 t" ]5 {/ ftvboxnow.com蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
$ R, n9 l2 ]; E- o$ C* P公仔箱論壇荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
* m0 V5 |- n3 X& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
% j0 h" f$ q# D. I7 D6 I6 B. u5 g檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 ( g4 I% c# H, b- H3 ?! o. z/ t2 V
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
. C) P7 E% N, f; P, z9 W# U公仔箱論壇榴槤 脂肪、纖維 通便
% c; ^ q1 l6 `* c蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
7 b1 W9 c4 B$ W+ p; n$ z 營養解構 能預防、治療的疾病 / J6 d6 F. S7 L" m# u4 [1 R# q. B
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
3 T4 p- G0 ?! }6 `1 f& N" {% u- ftvboxnow.com牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 ( n7 N* b+ y" `0 ?8 x/ v- l! T5 z
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
) G& S" K1 F5 qtvboxnow.com茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
- v; e7 {: }7 F% \公仔箱論壇綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
# L3 Q( `2 F7 x$ itvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 tvboxnow.com" ?" ~. M0 W% d+ `4 N) q7 `
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v. E- Y4 y7 y
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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營養解構 能預防、治療的疾病 % z, b5 a! C+ v2 K& V$ a% I5 @
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
7 t4 Y) K+ f) ?' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
7 C& i5 p& p; A, y% Dtvboxnow.com豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
& r+ n: }$ L2 f% B& L* m公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
/ W3 {: ^ y9 ?" K# s z* T植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 tvb now,tvbnow,bttvb% S( @8 M: j+ X# |$ `8 u+ o
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 d2 g# S( W$ }4 S& N* ]0 X
6 F0 R( P/ M+ ^/ M3 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 A/ i" f9 o `* s6 D* A4 T
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇$ J$ h, T% K: ~0 Y7 z# R5 ^' X
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
/ k" v! V. _( X N2 R& }花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
9 d. W4 F4 a7 w4 @ Utvb now,tvbnow,bttvb杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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% u6 v/ N( P, ~$ A8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& N, t6 x* s$ E% t z5 [8 S8 i
營養解構 能預防、治療的疾病
: Y- K; n0 ?4 d; Q+ R, H" M) V% G- |公仔箱論壇糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
0 B7 ^7 B* H; _, l% [. m公仔箱論壇糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 公仔箱論壇) w& Y9 }! a5 [. g) `2 M [
纖維 消除疲勞、便秘、老化
: Z( k# R# p7 n3 a* c+ ktvboxnow.com意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 + ?( ^% P8 O+ R& Y
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! R1 G+ _; y( N8 `7 s- a( Q 營養解構 能預防、治療的疾病
4 u/ ]$ t# P! o ^3 I% |tvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
. [: f$ C, Q8 U! ~( {9 f2 F6 f5 Wtvboxnow.com番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
4 @4 d, W2 n, q9 p: dtvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 公仔箱論壇" W6 A# i( ~6 N; x
骨骼疏鬆症
: A$ T( I7 \; x9 U2 g8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
. G* D5 p: n$ ptvb now,tvbnow,bttvb芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvboxnow.com% s; @# u8 H8 }& x3 r; l( p* B
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 # Z# R3 e, s# _" E, D6 g
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb3 l- d( U/ e7 L
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
3 g6 j8 T- ]4 Y. [菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
. |6 R9 y+ r& @+ G. C西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
4 a6 |. H8 a* K: x& |1 {# P2 ttvboxnow.com豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvboxnow.com, z6 D* C2 p" ^8 A3 {% E
痛風 tvb now,tvbnow,bttvb- C* y a( v7 N. v5 k
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
5 O6 N0 r% b! g8 x4 j) V9 A, `0 vtvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
. J$ z0 U% t( rtvboxnow.com腹瀉、消化不良
3 a2 j# ^! L; K! M ]+ u* a5 Ytvb now,tvbnow,bttvb生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
4 C2 ~, v. w- ~ C! H1 A) Ftvboxnow.com空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 公仔箱論壇" [" S: q+ z. [
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
- P+ b# \% B9 @1 v# X, o, r6 ~3 ^/ f公仔箱論壇白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 tvb now,tvbnow,bttvb T* s+ K9 T5 o2 ^# q" p+ E
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 ' v( e! e Z t, {) I
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 " t! g7 K: X8 L0 L* d; D
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 公仔箱論壇9 V1 c- `/ n1 ^. k: m" |2 X/ ~- U" f
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb8 j) t9 y3 g; [% ~# O3 [/ c
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
6 E' _0 A' _6 U9 m! Q& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
' X2 m- }% K% F" r Z) y. Z. v& a公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
* W8 b# x$ z1 } WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
3 ^5 k6 Y# a+ v# W1 r& r1 U& m高血壓、糖尿病
3 W3 H6 |7 e7 z1 o8 O" f4 }tvboxnow.com大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
" z% t- v: P* Q7 i) b0 Ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 4 g1 n& _- c8 P0 I: c3 l {
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
# h$ z; D- g m) D p- Ttvboxnow.com白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
) j1 G1 G5 J. C8 \! r3 \" {紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 公仔箱論壇; A" ^ k+ t& V
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
0 |& ?1 O* Z6 _# e$ T" n9 s3 `$ [tvb now,tvbnow,bttvb蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 ' v7 B& F; ~+ \3 m. O2 Y8 ?$ C
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb; ^! i9 Z4 E! }- W8 G
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
% e3 X4 ~2 B& V9 j公仔箱論壇茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 + e# O. P8 p. |3 M" o1 _
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 " f# k# t& N3 D& p* c
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
$ T& f6 i$ [. S; ~tvb now,tvbnow,bttvb紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 公仔箱論壇) ^( K$ n2 r z& q
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 : ~; a$ { {, N
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
- f+ G! T" B* B, m& s; i2 K! }公仔箱論壇蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
$ q. B4 z" ~, U ytvboxnow.com薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
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+ `/ h! p7 b/ W3 _0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 & U, S R' S' A1 o1 J: e: ]
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
+ n+ Z6 @3 |: g公仔箱論壇蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 公仔箱論壇+ q7 i2 b- y5 T: r- i5 `
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
$ K; j$ L) p8 N2 U0 f2 X4 _豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
x" n1 F: E5 |tvboxnow.com腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
7 l- Z9 L7 T$ Z2 k味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
! v* ?- I: g1 N2 R' e紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
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青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
$ B+ s' b( H' h0 h7 }9 \; P' o* Ktvb now,tvbnow,bttvb青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 ( M! G, I! W$ l; ^; x
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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0 e1 S( `+ G# D L3 Xtvb now,tvbnow,bttvb r( w4 h, |- \3 G h1 @( A
營養解構 能預防、治療的疾病
. h% {7 J! W. W9 X/ p& P7 x) Ttvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
8 g9 x* C9 C$ j" \2 y絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
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胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 tvb now,tvbnow,bttvb+ m' |4 e/ B$ I9 `
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvboxnow.com! A3 y+ \3 ~. G/ o% K
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |