本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯 : w& O. m6 M9 R
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喉嚨痛 應該忌食咩?
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可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。公仔箱論壇" N5 y! K6 ?0 e% k! Z! T
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：: E K* v/ k3 U9 b# v2 ^' w
1、盡可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源﹔
+ M. T) c; X2 D, {2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔tvb now,tvbnow,bttvb# }, I4 Q0 ~, p/ ?" h
3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔公仔箱論壇# y& @! |9 M4 a1 {7 g% x
4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效﹔tvboxnow.com2 R( Y% D$ I, \9 d# ?3 |" Z
5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。( O4 z- X# S" \% R& K' l+ [# N. Z
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治咽喉腫痛五法0 i. L- w: o, `
$ D/ W: |2 C! v# q) ~1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
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8 H- C9 {4 r- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
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3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
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3 n! C3 \' {- ? ^. T5 W( x$ Y( ?4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。公仔箱論壇: ^ `# r, d0 h3 E! |
, D' t; i" n, w4 b& L0 `2 u/ P5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續 3∼4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
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咽喉腫痛之人，忌吃下列食物。公仔箱論壇1 j; b1 W; n) _3 A# d- t h
- m' z& B8 r" Q, A o' S/ |公仔箱論壇爆米花
% c0 E1 o' i. p" F- s6 s1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即炒米，咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火，益增其疾。正如清代食醫王孟英所說：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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2 a( m" v5 v% V% h- }狗肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]8 i' J8 k' l+ i( m' k3 `
為溫補性食物，明代醫家繆希雍早就指出：“凡病人陰虛內熱，多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火，切勿服食狗肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \- P7 q& n' l% t* T1 a: C0 L
& q& e. u- F j) m9 t8 h. ~公仔箱論壇羊肉
. j% p" ^# }# k性溫熱，多食易助熱動火，所以，《金匱要略》中說：“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人，多屬火熱為患，故當忌食。tvb now,tvbnow,bttvb9 N0 n. ]" {% y N
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雞肉tvboxnow.com! @) i5 t- S. @* j& Y3 r
為甘溫補益食物，其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說：“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲：“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証，法當忌食，清代食醫王孟英也明確告誡：“喉症忌之。”
7 s7 Q: r7 ~. F% e' r& D$ l- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- g- V. {1 K7 i) \; t+ L. F( p
鵝肉, Q$ g5 K; I3 R- G' C
民間視為發物食品，其性甘潤肥膩，易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚，發熱發瘡”。所以，咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者，切勿服食。
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鷓鴣
( B4 w! d$ r" V( D9 m1 `) S: b性溫，味甘，根據清代食醫王孟英的經驗，患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡：“鷓鴣性屬火，多食發喉癰。”
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橘子tvboxnow.com/ S- j' `, u& F8 ~" B
性涼，味甘酸，民間多視之為上火之物。如過多食用，極易出現咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。tvb now,tvbnow,bttvb% H5 H/ }5 a5 l5 P3 ~* h
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即桂圓肉。性溫熱，味甘甜，易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火，或肺熱火熾所致，故應忌食之。
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7 v6 D( t" b/ L3 j2 w- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜
; J4 p$ h6 O( F( |* Y( u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性溫，味辛。根據古代醫家經驗，患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出：“瘡毒食之，愈增痛痒，疔腫食之，令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人，也屬火毒為患，如《本草求真》中說：“韭，火盛陰虛，用之最忌。”由此可見，喉癰腫痛者，理當忌食韭菜。
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辣椒公仔箱論壇, S$ U5 S1 `1 ?5 ?& a: k
《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以，辣椒大辛大熱，易助熱上火。《藥性考》中指出：“久食令人齒痛咽腫。”因此，咽喉腫痛之人，法當忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]2 o- c! R% I3 n
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胡椒
' O( c$ k P) g+ l8 {% l為最常用的辛辣刺激性調味食品，其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”，並說“辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚，病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出：“多食動火燥液，耗氣傷陰，發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患，理當忌食胡椒。
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砂仁
! i* P$ r8 M" r9 S" O; |+ }為常用的芳香調味品。其性溫，其味辛，有辛燥動血之弊，又易助熱上火。凡火熱之病，皆當忌之。《本草經疏》中就告誡：“咽痛由於火炎”不可食用。' W) W+ M- S& D8 _4 C
) f/ f2 V4 e: E; v5 q公仔箱論壇桂皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }" K# e$ I0 N0 ]" A, z! g' n
又稱肉桂、官桂。性大熱，味辛辣，是一味民間常用的五香調味品，有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出：“痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾，故當忌食之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q: m9 N( N" ]0 p7 o1 B
- l; a4 b9 S* x6 N公仔箱論壇小茄香5 \; C: C' ~8 J2 l6 e& Y3 ~# `) k
為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱，味辛辣，凡火熱之証或陰虛火旺者，皆不宜吃。《得配本草》就有告誡：“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾，故當忌吃茴香，無論小茴或大茴，皆當禁忌。tvboxnow.com; J: T( F( c3 @6 j- e" r
2 y! G3 k5 w: A5 o" @+ x: O公仔箱論壇人參
# N7 i2 s* K7 q+ s性溫，味甘苦，為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出：“實証、熱証忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患，是屬熱証實証，故當忌食人參。
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2 p9 y. c2 ?/ L公仔箱論壇此外，患有急慢性咽喉腫痛者，還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。
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' `3 C7 B9 j' b2 _) _; Htvb now,tvbnow,bttvb願朋友們天天健康快樂 |
發表於 2010-4-17 11:10 PM
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