無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。公仔箱論壇4 A1 }" b! T6 H( m4 v# a: u
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
; ?: L4 m" U/ e1 W: P; x- e# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【以下症狀，請自我檢視看看】
' g, u5 v( ^4 a) H2 l. q3 _7 V' d0 a 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
: h" K# y& a1 s% }; Xtvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛疲勞、充血
; H( p9 ?- k, Q4 m9 L. [ ※經常頭疼、頭痛
4 a2 z$ R9 F# s! G4 P9 ~ ※視覺上出現雙重影像
8 o" s! x( p- f4 [6 ?) n5 V ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※眼睛乾澀、對光敏感
H, D! q0 [' l: ] ※視力退化、有假性近視的現象 ( a! B$ \1 Y- {* f8 ^
※偶爾感覺視力模糊
$ {0 r' }* R/ Y0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
& g' h) m7 g0 S* ?1 x0 t4 e, ~ ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 4 r% x1 b, w: `9 ?
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
( P3 O5 u" a8 R% U; _) b0 A( m公仔箱論壇 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
4 t2 D9 A: q! u, L1 [3 U& w公仔箱論壇 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。7 ^2 y' O$ k0 n
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
: n. e0 z* o" p8 L+ D- K0 |tvb now,tvbnow,bttvb ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
; x, a" `: O% K* ^4 t公仔箱論壇 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 公仔箱論壇; Z |9 x& V0 c; {
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~0 E% V/ o" u8 D
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。: u/ u' j* P9 J; A) @# @
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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