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[健康資訊] 你是慢性偏頭痛嗎?

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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
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症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。
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% e5 ^8 a; E! d4 p* z3 Rtvboxnow.com慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。% v' d' m& i. ^/ r2 E
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什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H5 ~2 R6 ~5 e* k! G' l) I

& X8 h6 `- c  H4 ^0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較難改變的危險因子:2 u" O8 q  l. N! U' r
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。tvboxnow.com2 o4 M: p* k' U" a, c# _

2 i, [$ }- ~, r* u0 p( c* D可以改變的危險因子:tvboxnow.com: u& t! D' k* U% I' V* d; O
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)公仔箱論壇& K$ G! u" M0 o& N' A$ i2 a
治療方式
# i5 [3 O: v$ D; v# m7 O4 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 u' T0 \0 y  z: A8 P% E2 z% M
如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:
( U! O: y4 W, t5 }+ l! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)減少止痛藥的過度使用
" i/ H2 M1 }' P6 u7 [公仔箱論壇(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
8 y; o: p( H+ t( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。
+ {. |2 ?. E, X(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。tvboxnow.com* j/ K; W8 k! n) m; v+ p
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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5 b0 P5 Y9 L6 |- a3 S$ M0 H; W3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F. y7 v+ Y% L2 t% l* a: r% j

& S0 |) g) e. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
6 A9 n! Z( Y8 ^% `% b; y  j4 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v6 T- m0 H2 F. T9 x4 x
這裡就有個典型的例子:
" r5 r5 W3 p. U; [8 ?1 O一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活tvb now,tvbnow,bttvb% O! {, n) s8 O0 J& g2 r
提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。
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  • soforlee

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