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[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类公仔箱論壇( q# T) b( e; V
  
& o- c7 |. r8 A1 e; X/ p" N0 T: `  1、糯 米
4 Z& e4 k% N, Q# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性温粘滞。
. k) t7 O- _5 K) _! S3 ~4 U4 p. j   [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗。tvboxnow.com& h* B# W- c! ]0 u0 k2 ~# P5 q9 f3 ^. k
   [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱、贫血等。tvb now,tvbnow,bttvb8 K. h3 i5 `- k  u
   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分。
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4 f$ }9 R/ J, J$ ^公仔箱論壇  2、粟 米  G% x1 m3 A$ \6 ~. M; B5 ^# v5 J0 U4 f
   [性味]味甘、咸,性凉。陈者性寒。也称秫米,小米。
& T( a5 j2 q+ X+ i% o   [功能]益脾胃,除烦热,益肾气,补虚损,利小便。
7 a( N6 z) \* d- ^6 d7 H1 h% ~# |tvboxnow.com   [主治]脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻,消化不良;胃热消渴,口干;热结膀胱,小便不利及病后、产后体弱等。tvb now,tvbnow,bttvb! E* n' w! l3 a
   [现代研究]含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高,因此对于产妇、小儿尤为相宜。公仔箱論壇" z: R3 s1 {! _1 t. P2 I% T
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  3、小 麦
3 p& j2 q' c( y) j' rtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性微寒。
& ]3 k- O$ G3 X7 v' {tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]养心益肾,健脾厚肠,除热止渴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 [5 O) @$ r* j
   [主治]脏躁心神不宁;失眠,烦热口干;肾气不足,小便不利;肠胃不固的慢性泄泻。6 B$ N' f8 c, D
   [注意事项]小麦陈者平和,新者壅气助湿热。素蕴湿热者,当慎用。
; [! D  B, X% i3 |# ?   [现代研究]含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素B等。麦胚含植物凝集素。公仔箱論壇* m, S# \7 B% _7 r+ D1 M% O, j
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4、麦 片公仔箱論壇. a  r1 \5 J  ?4 ]
   [性味]味甘,性平。公仔箱論壇" j! |" k% C/ Z+ j: c
   [功能]补脾益胃,充饥滑肠。$ ?, T4 }( Y0 {4 j
   [主治]病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。: {7 e! Q/ {: u9 f2 i: p
   [现代研究]含蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪及碳水化合物。
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  5、荞 麦公仔箱論壇. V1 ?; J. i  N) T2 F% W% c
   [性味]味甘,性凉。
  d3 n* h" Z2 E8 R( J   [功能]开胃宽肠,下气消积,清热利湿。  g! h$ ?% ]4 J/ r. [# M: e: o2 P
   [主治]肠胃积滞,腹痛胀满,湿热泄泻,痢疾,或湿热淋浊及妇女带下等。tvb now,tvbnow,bttvb0 h: {( `9 U8 P0 D
   [注意事项]脾胃虚寒者不宜服,食之动寒气,发痼疾;不宜多食,多食难消,令人头晕;部分人食之可发生对光敏感症(又名荞麦病)或过敏性皮炎。0 }) W0 H/ E/ K+ f7 f
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激,对某些人亦可产生各种过敏症状。tvboxnow.com: ^6 @3 _5 N: {; y
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  6、高 梁  n9 J1 Z- V# l- D
   [性味]味甘、涩,性温。
; H" T' y8 Y+ I8 _" btvb now,tvbnow,bttvb   [功能]益肠温中,涩肠止泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V9 }. @+ z, O0 L3 I: I8 |7 ~5 x
   [主治]脾胃虚弱,消化不良,便溏腹泻等。
9 T+ w# {% C5 H) T4 x9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,研末,或煮粥服食。
3 B. _2 S. h5 i+ U   [现代研究]含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
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; G) P6 n' b3 k3 Z# N8 X' _0 A& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、薏苡仁6 G# y) Q' h( p# K! X) n
   [性味]味甘、淡,性微寒。
+ J% ~4 T8 b) b+ I6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。tvboxnow.com6 P+ Z2 s+ C2 y! D
   [主治]脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛;脾虚泄泻;风湿痹痛,筋脉挛急;肺痈咳吐脓痰,肠痈拘急腹痛。此外,现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t! Y! j: r8 I
   [用法]煎汤,煮粥,或研末。本品力缓,用量须大,宜久服。健脾炒用,其余生用。
+ J, E; b( L  g% g; l公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞,有阻止成长及伤害作用。
3 j6 I  ]6 Y$ v9 D公仔箱論壇  
7 k6 K9 k% p9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、赤小豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f7 f- p/ J8 e( d  d( N4 F7 p, x1 Q5 @9 j' H
   [性味]味甘、酸,性平。# [4 ~# H' l! j" N" L, _2 d1 Z
   [功能]清热利水,散血消肿,通乳。tvboxnow.com5 R/ N) T  d4 k/ t, F
   [主治]水肿、脚气、黄疸或小便不利;痔疮下血、肠痈、腹泻;产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。公仔箱論壇& |, _* U# P: U8 }" q$ ]% q
   [用法]煎汤或研末服用。tvb now,tvbnow,bttvb1 i( T  A2 g8 Q% E
   [注意事项]阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。% S9 z, q" t$ G* }
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙,能引起肠道泻下作用。tvb now,tvbnow,bttvb, r* N6 E8 p5 Z9 J/ z9 ^

3 G3 K( |4 f, J+ ztvb now,tvbnow,bttvb9、绿 豆公仔箱論壇4 R5 `0 Q$ x8 q" D* P7 l
   [性味]味甘,性凉。) U, U) W) M/ E& P( U5 e; v
   [功能]清热解毒,清暑利水。
5 s( F- S0 I7 i. k. w公仔箱論壇   [主治]热病或暑热所致的心烦、口渴、发热;水肿或湿热泄泻;痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。  i- N1 K1 X: z7 q
   [用法]煎汤,研末磨浆,或煮粥服。
' y/ ?9 d" A7 m0 a1 W. G% ^   [注意事项]本品皮寒肉平,用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。" i& {) |# [4 a) v' L, d
   [现代研究]含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。tvb now,tvbnow,bttvb: q2 s9 ?1 O! `! S6 n1 X0 o0 _

" C. a8 n$ V+ \7 e  M* R: B公仔箱論壇10、扁 豆tvboxnow.com' V6 n7 N! A# ^0 ^+ i: W( e% U
   [性味]味甘,性微温。又名蛾眉豆。2 D2 n  |3 f  S" L6 u
   [功能]健脾化湿。公仔箱論壇9 c$ L- ?1 y' s/ [1 I: ^1 D2 U
   [主治]脾虚有湿,体倦乏力,食少便溏或泄泻;妇女脾虚带下;暑湿吐泻。tvb now,tvbnow,bttvb& \: I/ e# Y+ l2 Q! }! H6 p1 b6 b
   [用法]健脾止泻宜炒用;消暑宜生用。煎汤,研末,或煮熟食。
7 Q# L) I& o# h( D公仔箱論壇   [注意事项]脾胃虚寒中满者,食之腹胀,宜慎用。公仔箱論壇0 L3 r. t7 q2 n1 \( ~$ B$ ~
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究:扁豆含有一种毒蛋白,豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏,若加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。tvboxnow.com: J$ D. N! s' q$ I5 X) b
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二、肉类TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" E- g2 `7 ~; C! D7 L: I
  tvb now,tvbnow,bttvb: `  t2 v3 x" y+ J6 j% p
  11、猪 肝
  Z4 [$ ~4 R$ y; G+ M2 ?tvboxnow.com   [性味]苦寒。
) n8 L: e- Y. c8 I+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]养肝明目及补血。
" u6 L' c3 s8 g! ?tvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。2 ^9 n, ~; `$ ?9 u0 Q$ C
          tvboxnow.com, O4 d* _; \8 N1 {; @8 ?
   12、猪  肚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 f9 N2 A/ S& W
   [性味] 味甘微温。
! H2 Z% w' C6 q- x0 u   [功能]补益脾胃。
! Z5 a3 Z* G- P3 _/ ?tvboxnow.com   [主治]用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分,适宜各种年龄和体质的人食用。公仔箱論壇8 U: S8 l* Y* u. }6 _: t4 g
  
. `' ?3 _' f- W公仔箱論壇  13、猪 脾tvb now,tvbnow,bttvb- |, @" P5 P1 P$ P
   [性味] 味甘性平。又称联贴。, f1 `8 `# }9 ~% D4 Y) h4 F
   [功能]益脾胃,助消化。
+ {# C4 r2 d6 Dtvboxnow.com   [主治]多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。公仔箱論壇( e+ y2 S: e. I; B" f
  
  c; m  X( a3 h; u   14、猪 肾
, |. z* }: N+ V: I6 K1 U  {+ k) _, Gtvb now,tvbnow,bttvb   [性味] 味甘、咸,性平。俗称猪腰子。6 H) J/ D1 A" p( k6 M( E
   [功能]补肾、止遗、止汗、利水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c$ g: M! Q3 j; L0 F5 e& J
   [主治]用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高,不宜常食和多食。
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  15、猪 蹄
' ^2 \9 F) y$ q- f, ^   [性味] 味甘、咸,性平。
4 U) O( L( K; e4 @/ f5 X! X公仔箱論壇   [功能]有补血、通乳、托疮之功,可用于产后奶少,痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。
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3 B' g3 L2 p% C/ w( r$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  16、牛 肉
: {, w9 z  K/ o. y8 stvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平(水牛肉性偏寒)tvb now,tvbnow,bttvb) C1 k) G! Y8 j- S3 C2 c+ G
   [功能]补脾胃,益气血,强筋骨。公仔箱論壇% E& h0 g/ b  b8 ^& f8 E
   [主治]虚损羸瘦;腰膝酸软,筋骨不健;脾虚食少及水肿等。# M! I: _. ~6 l8 H
   [注意事项]牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,食后病情可能加重,宜慎用。tvboxnow.com! n) W3 X0 j( \& R
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多,故其营养价值甚高。9 a7 V+ j& W/ D+ O/ p* A2 m
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17、羊 肉公仔箱論壇& Z+ I- V/ o( P7 G. b1 O
   [性味]味甘,性温。tvboxnow.com1 q) ]  i8 g* y; R/ n' @/ f
   [功能]补气养血,温中暖肾。tvb now,tvbnow,bttvb, i- M5 U) R/ X( [' m7 M0 n
   [主治]气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕;肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。tvboxnow.com) I- S3 ]. ]2 Y
   [注意事项]各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。tvboxnow.com) ~. P6 H  H$ i- G2 Z
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分。公仔箱論壇1 h) j& [9 F0 `+ ]$ b- ]

. \: I5 [! q3 z  Utvb now,tvbnow,bttvb18、羊肝
8 U+ z7 M$ K: j6 U8 B# Etvb now,tvbnow,bttvb   味甘性平。功能补血益肝,明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等,可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明,以羊肝60克,香油30克,炒热,入少许盐即可,小吃或佐餐食用,可治慢性咳嗽。
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19、羊鞭
% a& H' c7 Z6 S. B+ |& t   味甘、咸,性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂,或熬粥食。
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4 a; W* U' y, q+ E+ j; W20、羊肾tvb now,tvbnow,bttvb: O9 |: e- S7 \( f5 u
   味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。
  {0 `! Z; T4 R1 e# i! U) W3 e公仔箱論壇  
7 D* A$ O0 T" Z公仔箱論壇  21、狗 肉tvb now,tvbnow,bttvb3 R. R8 X3 y1 E, s1 ^
   [性味]味甘、咸,性温。2 g2 t1 c& z8 }3 ?
   [功能]温补脾胃,温肾助阳。
$ y) A  Q5 s- Z: T+ d  K3 Xtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]脾胃虚寒,胀满少食;肾阳不足,腰膝酸软,肢体欠温,阳痿遗精,夜多小便;脾虚水肿。5 K9 L  W- R3 u& @. K: p
   [注意事项]狗肉性温能散,食之易发热动火以及壮阳,故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶,若食后口燥可饮米汤解之。
- i* W/ G1 s2 V/ ^   [现代研究]除含一般营养成分外,尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。
+ O) b6 W) k  Y2 T: r6 x9 O, O6 Qtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb( F' W: R  O+ M, d3 ]
22、黄狗肾(狗鞭)
& R* R5 D/ Z$ |   味甘、咸,性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷,腰酸尿频等。可单用煮熟,或研末,温开水送服。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y: [0 }! a& ^8 c2 p

# P+ Z/ p0 [# t) c公仔箱論壇23、鸡 肉
! c  c* t. f) y- R公仔箱論壇   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U3 P; E9 L% f
   [功能]温中益气养血,补肾益精添髓。
7 D$ K$ G+ J- `" B9 L4 j   [主治]虚劳瘦弱,病后体弱乏力;中虚食少、泄泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。* F; Z5 _- K3 v3 @7 f! f
   [注意事项]高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食;幼儿、体盛之人不宜多食;鸡尾部有个法氏囊,它可能有各种病菌及癌细胞的聚结,故不宜食用。公仔箱論壇8 w; s! m- h3 u
   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分,还含有A、B1、B2、C、E等多种维生素。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。公仔箱論壇' a8 I+ m& c# L5 {8 ?) _+ J3 q

0 R* P! e' V- i: |  m  {公仔箱論壇24、乌骨鸡公仔箱論壇. [$ N1 b# P) @$ W, P. U1 s
   [性味]味甘,性平。公仔箱論壇/ j8 A- \; M$ q% a/ ]( N7 O( g8 C
   [功能]养阴退热,益脾补中。tvboxnow.com- C  X. W' @1 m* g9 M  t( H
   [主治]肝肾阴虚,骨蒸潮热,盗汗,口渴;脾虚泄泻;脾虚或脾肾两虚,遗精,白浊或妇女带下。
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3 ]- K, i+ K4 ^4 h. Z# W1 E4 W: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  25、鸭 肉
  ^/ g7 [0 ^' q: r+ t$ |$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、咸,性微寒。
+ s$ \6 |. O. g4 G; S5 `   [功能]养胃滋阴,清虚热,利水消肿。
  G7 T1 |0 Y6 N0 @  C0 \, A; }* ~公仔箱論壇   [主治]虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;阴虚阳亢之头晕头痛;水肿,小便不利。
0 O( f$ G% x# k3 B# Q2 e- Z& f   [注意事项]脾虚便溏腹泻,或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
# a& M' T9 m- ^   [现代研究]含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物,无机盐钙、磷、铁,以及维生素B1、维生素B2等。
% X9 [7 Y4 I! \7 V1 |$ x! g0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; {; ~5 x" S& u7 ]
26、鹅 肉
% y; s3 }, H& t, M" j6 C) M% t' ?   [性味]味甘,性平。
% ]5 o# P" F4 @0 S公仔箱論壇   [功能]补虚益气,和胃止渴。
* o: s% l  F1 z( u( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]中气不足,消瘦乏力,食少;气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。公仔箱論壇, X3 g& e$ x$ T/ d
" E, C6 {, ~: K& k' I0 @  L, {
27、麻雀肉
; c* X# O: W+ k* _' a7 Y   [性味]味甘,性温。  b( o9 l( k: I
   [功能]补益精髓,补肾壮阳,缩小便。  ^5 J6 V( u9 \' T% I
   [主治]肾气虚衰,精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽,百日咳等。5 r* r% M- [/ j9 M. k& I
   [用法]煨食,熬膏,煎汤。或入丸、散。" @9 O+ `+ p5 v4 s7 b
   [注意事项]阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用;孕妇,大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食;春夏季节不宜食雀。
( H6 u# p* Y6 Y* S' ytvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。
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; x* I) ^, ?: r2 U! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  28、燕 窝
) \. a% d& g$ d1 l$ c% B   [性味]味甘,性平。tvboxnow.com; G1 L  h; M$ p) E2 V
   [功能]滋阴润肺,补脾益气。
" d7 J- o+ F' x: L8 o' c+ Otvboxnow.com   [主治]阴虚肺燥,咳嗽痰喘,或肺痨咯血;久痢,老年疟疾及久疟;胎热或噎隔反胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; Y7 w. Z" w8 I
   [用法]用绢包煎汤,用开水发过,隔水炖或蒸熟服食。
/ e! @- F% S- A2 z   [注意事项]脾胃虚寒,痰饮停滞及有外感的病人不宜用。
, {! |* D* m! N& }: w4 O# l/ ktvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]其成分以蛋白质为主,氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等,还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质,灰分中以钙、磷、钾、硫为主。tvboxnow.com& _' J5 ~0 J! v9 G# [# V. R: K
tvboxnow.com! ]# r6 e: @1 f; l
29、鹿 肉
; b" b- A7 n+ @* Ptvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性温。
5 B* F! ?3 G  z# b5 @9 {! O) J公仔箱論壇   [功能]益气血,补虚羸,补肾益精。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~+ q+ b0 q6 U
   [主治]虚损羸瘦,气血不足,体倦乏力,或产后缺乳;肾阳虚衰,肾精不足,腰脊酸软,畏寒肢冷,阳痿精少。
" H; K- o2 f8 xtvboxnow.com   [用法]煮食,或煎汤。tvb now,tvbnow,bttvb, D2 S( W  d: F6 W! K" ?# @
   [注意事项]阳盛或阴虚有热者不宜食;炎热季节不宜食,面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食;儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。
2 x$ a- w  D; T- C0 {tvboxnow.com  
% R8 W& k9 Z/ L' g4 U" Dtvboxnow.com  30、鹿 鞭
- n- U6 Q" J" C# I$ m) @' W2 z   [性味]味甘、咸,性温。
  K# c0 q  z- atvboxnow.com   [功能]补肾,壮阳,益精。
$ ^, w9 g( @3 ]tvboxnow.com   [主治]肾虚阳衰,精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕等。tvb now,tvbnow,bttvb7 f6 S1 {) l3 a6 A% _
   [用法]煮粥食,煎汤,也可研末服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n( H% d' h3 E) Q( o1 L
   [注意事项]凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。
/ K! v% `3 `5 u% h公仔箱論壇
0 ?' v7 F  [4 Vtvboxnow.com
0 A8 ^# |+ j+ e' [7 o* \tvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味咸,性寒。
# {3 _2 V8 J2 D) {  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]软坚化痰,清热利水。
- g& n! E: O0 k公仔箱論壇   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。& i( A! _* Q( c9 g, a
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! [2 f9 m; R3 d: J8 n+ i, S
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。公仔箱論壇- r  r; @) F% r+ d& @
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。
* p5 S% W- m9 o% H% \公仔箱論壇公仔箱論壇$ `. E4 T0 B1 E: b2 V
48、紫 菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w3 S6 c  U7 o9 f7 C
   [性味]味甘,性平。公仔箱論壇8 ?5 k. B, G0 t8 \* k) Y
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
" v& {' Y5 X+ h% B+ Y   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。tvb now,tvbnow,bttvb& T- X1 l% k" P% o  i
   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。公仔箱論壇  N; G& P! L6 N& M% o
   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
三、水产类tvboxnow.com0 z' |# U2 }, r5 |- F
  公仔箱論壇% f) E8 |' D" N
  31、鲤 鱼
3 ?3 ?8 r! \4 M! ^  S) V公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。" @/ j  ?1 Z1 y
   [功能]健脾益气,利水消肿,下气通乳。tvboxnow.com8 E1 a4 a: D* p' |! |
   [主治]产后或病后虚弱;脾胃虚弱,食少便溏;脾虚水肿,小便不利,或脚 气,黄疸;产后乳少及咳嗽、气逆等。
7 b5 p# V2 N3 l  S公仔箱論壇   [注意事项]痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。
3 \6 n6 q: J0 @" |4 v3 n% Ftvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质,脂肪,胱氨酸,谷氨酸,组氨酸,甘氨酸等20余种氨基酸,维生素A、B1、B2、,蛋白酶,钙,磷,铁,肌酸等。
* i5 ^$ z  k5 I+ h$ a3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
" a" ^' h# k  d1 D# l! V4 Y1 u公仔箱論壇  32、鲫 鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T. c9 O- \+ {: v
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O6 w% U& s0 o1 H# [7 l$ ]
   [功能]健脾利湿。
* R" F6 i' X/ W/ f9 y+ o( H: n+ v3 F公仔箱論壇   [主治]脾虚食少,乏力,浮肿,小便不利等。本品除内服外,煅灰存性,可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛,子宫下垂;其子能明目。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k# p! Z  ^, g
   [现代研究]含蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁及维生素A、B1、B2等。: O; S3 d  E5 w2 G8 K5 B# f( z

7 {8 n+ Y1 N9 ^( stvboxnow.com33、黄花鱼% Y* o" _' m- M* O$ L
   [性味]味甘,性平。# |1 }9 w0 v# @
   [功能]补虚益精,开胃消食,调中止痢。
& W' N$ _, A  x/ l公仔箱論壇   [主治]久病体虚,面黄羸瘦,目昏神倦;脾胃虚弱,少食腹泻或营养不良;脾虚水肿等。
7 i, o1 o; B- O- X" b* k% c# stvboxnow.com   [注意事项]黄鱼古称发物,认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰,胃呆痰多者宜慎。7 V( F4 n( V& k% I  A
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。
5 N7 ]) B1 q4 h. c% [$ U8 L1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E) C- u6 l! ~) V% b- X) E3 y8 h  f$ k
34、鳝 鱼公仔箱論壇8 J; q0 o# k) S( r7 l  e6 X
   [性味]味甘,性温。$ C4 s, ]3 M  _6 r
   [功能]补气益血,强筋骨,祛风湿,止血。3 s8 T& S/ ]7 h, F* L( q
   [主治]气血不足,虚羸瘦弱;产后恶露不尽或久痢;痔疮出血而气虚血亏者;风寒湿痹,肢体酸痛,足痿无力等。
) T4 `, u1 ~& _' D) T7 w   [用法]煎炒,煮食,或作丸、散。tvboxnow.com' U% x, V. l$ l) L6 U) @1 G
   [注意事项]凡病属虚热,或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。公仔箱論壇& v7 H: ~- n. b; ^0 Q+ [  J
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1和烟酸等成分。经药理研究证实,鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质,故糖尿病人常食有益。
  E" W+ U5 ~6 ~" e. q- x  ( `' T  Z7 V* i% G7 D6 \
   35、泥 鳅
5 c; p, Z2 g: x9 s公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
9 [/ E8 A4 H* ]7 A/ @; B1 Xtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补中,益肾,祛湿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s" W* w( c- |  ^8 o/ M
   [主治]脾虚弱,脱肛;湿热黄疸,小便不利;肾气不足,阳痿早泄;消渴;痔疮,疮癣瘙痒等。本品诸病不忌,是肝病,糖尿病,泌尿系统疾病的食疗上品。公仔箱論壇. E, ]# h0 @, V4 R! p
   [注意事项]泥鳅忌狗肉。
# {1 C5 L* {4 e公仔箱論壇   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、和烟酸等成分。有利胆作用,能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。
: Q, |. c; [1 t0 J2 z9 atvboxnow.com  
5 Y/ a, K" j# E  36、鲇 鱼
, ^$ \5 I  o$ E0 c: D公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
$ K" }& j! }3 H# o0 t   [功能]补脾,益血,催乳,利尿。tvb now,tvbnow,bttvb9 T$ `9 n% {* B3 d) T! A
   [主治]气血不足或营养不良;脾虚水肿,小便不利;产后气血虚亏,乳汁不足等;鲇鱼目煅灰,可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴,可治口眼歪斜。) Z' _5 n! J2 h/ e& E' d$ w
   [注意事项]鲇鱼卵有一定毒性,不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }/ f6 K! x( ^( h( J6 P6 N& W
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等成分。
" t8 {1 \* j& t( E% |* v( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
. K3 U8 [& j3 L$ D, l7 s5 S0 f  37、鱼 鳔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R* c' G  Y8 X2 G" E
   [性味]味甘,性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。
4 L( d, w3 v$ Y* o+ V4 ^( }1 atvboxnow.com   [功能]补肾益精,滋养筋脉,散瘀消肿,止血。tvboxnow.com% u9 F7 W/ Z1 K( y
   [主治]肾虚阳痿遗精;产后抽搐;血瘀肿痛;吐血崩漏,痔疮等。tvboxnow.com& G+ X/ k# ?% ?: u
   [用法]炒食。炖食,或熬膏服。tvb now,tvbnow,bttvb+ i6 m9 z5 |: D, y3 |/ @7 `$ L, y
   [现代研究]含蛋白质、脂肪等。公仔箱論壇: J2 R9 Q# a0 l; H; g4 q

; d+ `; P) P& w/ O0 ^- itvb now,tvbnow,bttvb38、河 虾
/ o9 D: \: B( s) \9 \6 f   [性味]味甘,性温。
9 m1 R5 ?8 s( J$ d) {& R公仔箱論壇   [功能]补肾壮阳,通乳托毒。tvb now,tvbnow,bttvb! z2 C/ _5 [3 j, ]4 A% Z) D
   [主治]肾虚阳痿,产后乳少,体虚,麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。2 n1 a2 l8 v5 T1 [! [$ s
   [用法]煮汤,油炸,烧菜,研末。4 o, G* X1 e5 U; X) n
   [注意事项]本品性湿易动风,故高血压患者,急性炎症和面部痤疮患者,不宜食。
, D& R& o; \  S( Atvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁等成分。
2 t8 L! s* Z$ c; J- g- o7 K- Ztvb now,tvbnow,bttvb
! z& [* f7 N5 C" w公仔箱論壇39、螃 蟹
) e: t1 f* I" r0 Y! m   [性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。tvboxnow.com( z$ {: p" l- f9 G9 n) Q# g9 x* q
   [功能]续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,清热解毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 c. \5 h. R
   [主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。tvb now,tvbnow,bttvb* V" \+ i3 R8 V$ t4 o7 u/ v& e
   [用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。
% U  M2 l% R$ p1 t5 k1 f* w公仔箱論壇   [注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
3 f1 R/ g9 S' C# {tvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。
" a, d1 n& T5 t5 k* H1 T$ ~1 m
6 ]5 N! v6 z. f9 B) A; z  d40、墨 鱼公仔箱論壇5 t) d$ I2 }6 @" p% [( ~* q
   [性味]味甘,咸,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X3 N7 z9 l: \% @  h. o& U$ v
   [功能]补肝肾。养血滋阴。
5 V( ^. ^( |6 Y9 u- n. htvb now,tvbnow,bttvb   [主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
- A0 k% E* W0 F" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煮食,或鲜用炒食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~+ v  o8 ^8 ^, A" Q
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。公仔箱論壇! t, C" r  n9 O/ y# v

* m" i1 S& |# ^tvb now,tvbnow,bttvb41、甲 鱼tvboxnow.com. h* \* t2 ~+ Z% Q" X) p! R" J
   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb' U8 K: |, e, c( R# h% e9 h% g' d2 j
   [功能]滋补肝肾,凉血。
4 J8 ]9 N! P) U- i& w' Z% C3 Vtvboxnow.com   [主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q( B( O1 z! ~' F( L0 R6 l7 `
   [用法]蒸食,或炖汤。# @  R6 v4 U' A
   [注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者,宜慎用。
# d. K& b+ n" L8 y4 u0 Y/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。
/ _4 e: a# S+ o2 qtvb now,tvbnow,bttvb7 Z4 c; g. g" d. `
42、乌 龟tvboxnow.com7 s1 {, ~; {6 W8 Q# C, p
   [性味]味甘、咸,性平。tvboxnow.com  A& A1 g- Y+ f& F. t
    [功能]滋阴补血。tvb now,tvbnow,bttvb: ^! O6 F3 G+ c7 B) f1 A
   [主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。
  m. Q3 s5 f) U  f公仔箱論壇   [现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。
% K) M0 c) {8 D公仔箱論壇
: A9 s4 P% ^# B" l7 J9 L* w8 Ctvb now,tvbnow,bttvb43、田 螺公仔箱論壇1 W( k6 L! @' s0 w7 F
   [性味]味甘、咸,性寒。1 m: G6 {2 m1 t7 u6 X' V
   [功能]清热利湿,明目,退黄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q: h4 _3 X; |0 N
   [主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。
8 Z1 [" U  P" _  e  p; k. _2 x   [用法]煎汤,或煮食。
5 f0 E; s$ R8 Q/ G! E   [注意事项]性寒,过食易令人腹泻。
! P( L+ T: }& _, M2 Ttvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。tvboxnow.com- T/ `! `+ a3 p$ J0 V8 b

* _' u; n8 S; W$ w公仔箱論壇44、牡 蛎tvboxnow.com2 o$ d% f' ~5 v& {+ N5 w
   [性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子 。
& ]& B, j0 P3 u$ V, g   [功能]滋阴养血,养心安神。6 r% q8 u$ l0 c
   [主治]虚损劳疾,阴虚血亏;失眠心悸,心神不安等。
; x1 q" w( B5 d! ~8 V; I   [用法]煎汤,烧菜,油炸。
: y2 x& e8 s' I4 E9 g7 j公仔箱論壇   [注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。
) c  w& N7 N; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。公仔箱論壇) u% x: X+ Z6 V- a( m
tvboxnow.com; c9 q% {  t# q9 a. x- B
45、海 参公仔箱論壇! {" m: G7 f$ ^- Y4 W9 S( M+ w
   [性味]味甘、咸,性温。tvboxnow.com7 y0 L* m3 {2 A/ F8 W  L. A7 t
   [功能]益精血,补肾气,润肠燥,止血。
8 b2 u5 L* w4 O6 B2 q- R0 t" b5 t  f6 Gtvboxnow.com   [主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚阳痿;阴血亏虚,肠燥便秘;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有补肾健脑之效。- A5 a* ^8 Z0 T) b& h! Q- J
   [用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。
# W: q( m. y1 Ttvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。
5 C  v. Z! i8 B/ z1 ktvboxnow.com  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。. {0 o+ P- v$ {0 j
tvboxnow.com" z5 E' N* b! A, D! J, ?$ a* n$ F
46、海 蜇
6 y" X$ u0 B4 M+ s% n% u公仔箱論壇   [性味]味咸,性平。
* q. M# ^* C" `8 Z: G公仔箱論壇   [功能]清热化痰,消积,润肠。
/ z* U5 L% E3 T! X; V  E   [主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。公仔箱論壇( Y) ~& K3 v, ^- a$ s  s7 X+ V3 D
   [用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。tvb now,tvbnow,bttvb* ^: c% G2 ?& V5 {: [
   [注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) |, V6 q! L. S8 U; i4 o- q5 e
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。
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! @; O! B& C) s2 E4 o8 b. W2 C6 h3 @tvboxnow.com47、海 带6 S( |( |5 A$ j( A7 i. J/ r% s. o+ Q
   [性味]味咸,性寒。
% K* x5 L8 k0 r+ `tvboxnow.com   [功能]软坚化痰,清热利水。tvboxnow.com5 D$ l% u" z% u4 g3 }
   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。
# N; [% g* A- t/ z' b& c! S! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。
4 A, Y, ]" ~3 [& S5 t公仔箱論壇   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。2 A" i- F* l: C% D
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。3 c$ d6 u- C4 F9 p6 d% K

0 W9 I7 g5 D& n% ]tvb now,tvbnow,bttvb48、紫 菜
/ ?' l" p) t5 }$ j1 S* k( q: Z2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。' }9 D8 g% I  `9 {
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。; R% R; D/ ^( c9 R% `. v
   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。
, D6 @( Q, `. A) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。公仔箱論壇) O" D  \0 T( x8 k4 I, |; e) ^
   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
四、果品蔬菜类
: D- l& ~4 r6 ]$ ?; {tvboxnow.com  tvboxnow.com% O# M6 w# b: ~7 g2 [! [4 s
  49、枸 杞% m; R# K2 N( V* T) N1 o
   [性味]味甘,性平。
7 H) Y+ j+ F/ |  L公仔箱論壇   [功能]滋补肝肾,明目,润肺。
. `! D1 Z+ J( v" h; F$ ~   [主治]肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴;精血不足之眼目昏花、视力减退;阴虚劳嗽。
9 ]: x# ]/ ~9 e6 e0 S# J4 htvboxnow.com   [用法]生食、煎汤、熬膏、浸酒。
3 g, h* C* J& t. c9 ?tvboxnow.com   [注意事项]脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。tvboxnow.com, \" s" a! b6 W' R( Z$ k
   [现代研究]含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。
0 h* X" V4 B6 {: Q' z6 ]$ Otvb now,tvbnow,bttvb  tvboxnow.com4 h/ p9 G; }/ M9 G, z
  50、核 桃tvboxnow.com, h: F; |% D$ y9 A6 ?
   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U% |0 P8 l4 i
   [功能]滋补肝肾,补气养血,温肺润肠。tvb now,tvbnow,bttvb1 [5 `5 E  C, F3 @, a( ^2 G9 O
   [主治]肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋;习惯性便秘,老年人便秘。
3 ?" ?3 F5 S6 N5 A. ttvb now,tvbnow,bttvb   [用法]生食或煮食。补肾多连内皮熟用;润肠则以去内皮生用为好。
; }  y. h) q$ |5 S: R; h' E: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素,以及维生素A、B、C、E等。其含有较高的不饱和脂肪酸,能预防动脉硬化,对高血压、冠心病有益。公仔箱論壇( P* L3 Y% I' y
  
) z: R9 X! f% j  51、白 果
" y9 X; q4 d2 s' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘、苦、涩,性平。
1 J5 Z' }0 f1 P+ M   [功能]敛肺定喘,缩尿止带,止泻,益脾。" w8 {: R7 R4 P) m2 L! m
   [主治]肺虚喘咳、哮喘;气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精;脾虚或脾肾两虚,带下,白浊、腹泻。
/ v' o( {" W# y2 h1 S3 m1 c! S1 s   [用法]熟食,或入丸、散剂。
: X$ Z6 P& @! B) T# B; p, p3 B  i8 \tvboxnow.com   [注意事项]不可生食。不能多食,每次以服10~15克为宜,否则易于中毒。
4 @" |8 \1 C- P4 m   [现代研究]含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。
5 w" p8 a, F$ `公仔箱論壇tvboxnow.com$ K& }( p2 b! o- Z. q
52、莲 子
7 w) B: Z0 U% x) ^$ g; C   [性味]味甘、涩,性平。
0 f3 a+ _; W7 e) [   [功能]补脾止泻,益肾固精,养心安神。
6 Z& N- f  ?3 V9 j  L7 \2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脾虚久泻,食欲不振;肾虚遗精、滑精;虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。
1 y  d  D; t3 ~2 q) \% k公仔箱論壇   [用法]生食,熟食,煎汤,或入丸、散剂。
! Q+ \* ^8 \( ^$ B! q3 `( s7 @   [注意事项]大便燥结者不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb5 e* U7 w' m4 W/ l9 b
   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
% N" W& _/ G3 b% v1 t7 S: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m4 n8 [. t2 K4 f# _) T& K公仔箱論壇53、芡 实
* E4 l8 _/ z3 f1 G9 }tvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、涩,性平。
7 c! |& d8 o9 q/ u   [功能]补脾止泻止带,益肾固精。
6 }' U* H# \* j8 M$ J( E# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。公仔箱論壇9 ~, g: ^1 J% e  N$ e$ L) M% v
   [用法]煮粥或研末,煎汤服。
5 r5 e: }" M- jtvboxnow.com   [现代研究]含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。4 j1 `8 N2 q# g8 T. L
tvboxnow.com- m# D/ N% Q& p' j$ b
54、栗 子
5 }' `( I% Q- j   [性味]味甘,性温。
2 [6 g* S" R( W) [. e4 S6 J公仔箱論壇   [功能]补肾强腰,益脾胃,止泻。tvboxnow.com: J( ]; E" Z) }4 r+ D; v% v
   [主治]肾虚腰膝无力,筋骨肿痛;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻、久泻等。
" H0 @0 T# e4 i3 F2 ^, K; W* _+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]生食或熟食。# C. p3 ]" y8 I
   [注意事项]生食不易消化,熟食又易带气膈食,故不宜多食。
" y8 V9 ]' `5 b   [现代研究]含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等,此外尚含较高的维生素C以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `2 |! q/ r1 U0 ~
  
, @$ O) N* L; `( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  55、冬 瓜; {4 v9 k2 G/ x8 ]5 V
   [性味]味甘、淡,性微寒。tvboxnow.com# v" ?# p8 a; H2 G5 C8 t4 V7 `7 t
   [功能]清热化痰,生津止渴,利尿消肿,解毒。
" g' N# O/ Q/ o+ `6 h   [主治]痰热咳喘,热病烦渴,水肿,小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗;食鱼蟹或河豚中毒,可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。# d  `- g  Q, S/ v- I7 z
   [用法]煎汤,绞汁或熟食。作菜食。公仔箱論壇* \/ T- n" R# M
   [注意事项]脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜食。
1 p7 W, T( N5 ^& B8 ^0 w% I" ktvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等成分。tvboxnow.com; x+ {3 F9 y, {3 A6 n: M8 q7 x
公仔箱論壇. |5 `! t# Y+ L7 P, R
56、苦 瓜
8 F" t8 h. C2 ~6 H0 R* {tvboxnow.com   [性味]味苦,性寒。
5 [2 j  h7 V+ P  X: R# W# X4 Ktvb now,tvbnow,bttvb   [功能]清热解暑,明目,解毒。
% E- r' {1 ], T$ p& Ltvb now,tvbnow,bttvb   [主治]热病或暑热烦渴,暑疖,痱子过多;肝热目赤疼痛;痈肿、火烫伤、痢疾等。
- {% c4 j2 N5 b; }  r   [注意事项]脾胃虚寒者宜少食。
! ^7 s) S1 q3 d( x7 W% E' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含苦瓜甙、5-羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分,是一种有待开发,前景诱人的抗癌物质。
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& e, i+ f3 G' Z( \# V4 K/ |' N4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57、韭 菜
) w. M/ x1 K, ^9 ~" C9 l' ttvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘、辛,性温。公仔箱論壇/ R9 I2 W, Z4 n
   [功能]补肾助阳,温中行气,散瘀。tvboxnow.com. k# c7 g. \' W! v- }
   [主治]肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝冷痛;噎膈反胃,食积腹痛,便秘;胸痹作痛,跌打损伤肿痛等。
/ ~: f& }/ K( {4 q9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]捣汁饮,炒菜或作馅,煮汤食等。
( q& B+ T0 d% c. I% @/ Y0 ltvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]本品不宜久煎,久炒,阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。
7 r/ k" _* L) ^* f  d  [现代研究]含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明,韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时,韭菜纤维素有利便作用,减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄,故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。
. ^& e. @/ W6 q( k: _3 q' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvboxnow.com- |2 x# {( g; N  m; u
  58、香 菜
0 J! p- l+ _) z! M公仔箱論壇   [性味]味辛,性温。又名芫荽。
9 F8 y" A1 P- i0 e. C9 j$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]发汗透疹,解毒。果实芳香理气,健胃。0 B2 ~- m8 r! \8 \' v) v
   [主治]小儿麻疹,风疹透发不畅,流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷,胃弱消化不良,胃寒痛,噎膈,反胃。tvboxnow.com5 X. b/ f2 s6 p
   [用法]煎汤或凉拌食。
/ n! v- Q0 c2 D/ S; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。
5 F; w9 {! v- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]全草含维生素C。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60%~70%的A-沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。
- B; I5 p% O! g( [5 N8 S1 P5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z3 w" q8 ^( q! @! q* Y
59、生 姜
6 L" t6 b% _# _. ]   [性味]味辛,性温。公仔箱論壇  g* u, t) l" {; k% l7 }# c
   [功能]发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。tvb now,tvbnow,bttvb. U; P) V  X7 i
   [主治]感冒风寒,恶寒发热头痛;胃寒呕吐泄泻、反酸;肺寒咳嗽,痰多色白清稀;食鱼蟹中毒等。tvboxnow.com; S- \3 m0 `* W- x$ U6 F
   [用法]煎汤,生食,捣汁冲服或作调味品。
' r" ^+ |+ {' y3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]阴虚火旺及热盛者忌食。
: @4 w8 E$ n  T5 {' Z& d6 qtvboxnow.com   [现代研究]含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。tvboxnow.com2 L9 D* O7 k5 p0 b" `! }0 U

) f4 `. |8 w& T3 N9 V/ s) x( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60、大 蒜( q' F4 Z! b) N3 ?- E- l3 Z! d$ F
   [性味]味辛,性温。3 ?! [% l) \+ ~6 H( G3 ?. H& e
   [功能]温中健胃,消食理气,解毒杀虫。
7 p; @& k0 }) J& y" r1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脘腹冷痛,饮食积滞,饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻,痢病;蛲虫病,钩虫病;肺结核,百日咳;外感风寒感冒头痛;痈疖肿毒,癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。
- e! w/ O  |3 Y. b* t4 Q   [用法]生食,煨食,煮食,煎汤,捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷,切片或隔蒜灸。tvboxnow.com8 L; n* W* k. @
   [注意事项]大量服用,可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用,一般紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb% G2 Y/ n+ X* A
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖类、挥发油,主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外,尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。
  ~; ?* C6 M2 ?1 {' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b& `( Q8 [( ]+ Z- G1 o61、香 菇
- a$ {- }& `1 H; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
2 t9 |4 w' T5 s4 C' S. ]1 f0 itvboxnow.com   [功能]补脾益气,透疹。公仔箱論壇# V3 u6 T' d6 a7 k! m, }
   [主治]脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力;小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤(如胃癌、子宫颈癌)等。: @3 V% G) i4 d) D
   [用法]煎汤,煮食,炖食等。公仔箱論壇8 d3 P, _. Y$ Q: Q, p4 H. R/ r
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素D原、维生素A原、维生素B族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用(包括血清甘油三酯、磷脂、总酯),香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素D2,可抗佝偻病。
! @% t  u7 [" i. C, `, e9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^$ t0 Y$ \+ r% T
62、木 耳
( l: m- G! j' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
$ ~/ a% l) l* ?8 P- Ctvboxnow.com   [功能]凉血止血,润肺益胃,益气补血。
/ ^( q0 y0 N" [0 ?2 x3 ]公仔箱論壇   [主治]吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏;肺燥咳嗽,或胃阴不足,咽干口燥;气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。
% A7 [# {) C; E8 k% _tvboxnow.com   [注意事项]便溏腹泻者不宜食。
& \7 j+ P+ V7 W4 C  m  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c) p' f1 p' X" l

8 `; `) N  b& m7 C" _' p* c
* o6 r% }& k" h  b' D" }. S  u五、 蛋奶类
. x* g: r0 w! Q' j% b8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3 Q% K6 Q" B2 Q7 {4 i
  63、鸡 蛋* e- ]; f' V$ h! C
   [性味]味甘,性平。
( a6 r$ v& T. \! ^" n   [功能]滋阴益血润燥,养心除烦安神。
% {( `# l* J* O2 K. b0 [   [主治]血虚所致的妇女月经不调,乳汁减少,眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;肺痨咯血,阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干喉痛,阴血不足之失眠烦躁、心悸,小儿惊痫,每天服5~10毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。
6 t2 E- q! _, `8 {" g! R& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎、炒、蒸、煮、冲食均可。tvb now,tvbnow,bttvb3 p# R3 ^6 ~/ v( r
   [注意事项]不宜生食。老人宜少吃蛋黄,多吃蛋清。
6 `# Z5 c# K6 V  n9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质及人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素A、B2、B6、D、
/ B, ?$ _( [0 [: G, J) [. t公仔箱論壇  E和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂(尤其是蛋黄)。tvb now,tvbnow,bttvb, H- H1 \; e. \( c& N5 n" f  a- ~0 ~9 a

" o" {2 w& k2 a3 H& S" [7 ~1 ^8 e5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64、鹌鹑蛋
( w( ~+ d+ a0 i5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。
) M3 p9 m+ B$ b5 a6 S公仔箱論壇   [功能]补益气血,强身健脑。
5 I7 N+ i% }4 w" Y" R4 D0 _) }tvboxnow.com   [主治]肺痨咳嗽,久病或年老体弱,心悸失眠,体倦食少,小儿营养不良。现代又用于神经衰弱,高血压,动脉硬化,气管炎,慢性胃炎。1 q3 {& P: O* n9 d! g6 |) ?3 G
   [现代研究]含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂,尚含铁和维生素等。据近年研究报道,本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高,而胆固醇含量则较鸡蛋低1/3,所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。
/ Y6 n5 r! O+ H公仔箱論壇    z$ m6 t  A% i* d+ ?& y: a
  65、牛 奶tvb now,tvbnow,bttvb: K8 X( ^& ]6 N
   [性味]味甘,性平。
- _+ t+ r4 q1 W/ `4 m, ~& }   [功能]补气养血,补肺养胃,生津润肠。
( O- V" |/ L/ N/ T2 H0 ~5 i   [主治]久病体虚,气血不足,虚损瘦弱,小儿营养不良;胃阴不足,噎膈反胃,消渴口干,大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。
6 x: e; M$ c# L   [现代研究]含蛋白质,其中主要含酪蛋白;含八种人体必需氨基酸,尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富;所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂,也含少量低级脂肪酸及卵磷脂;含乳糖、钙、磷、铁,含维生素A、C等多种维生素。tvb now,tvbnow,bttvb; }/ h& F9 [' ^3 A) A
  
$ K- Y' g9 L( M7 G% ^公仔箱論壇   66、蜂 蜜: d4 v& G0 P1 ~) O
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H) n2 @4 f' O/ w+ l) ^
   [功能]补中缓急,益阴润燥,解毒。
5 ]  F5 h8 F) @# k公仔箱論壇   [主治]脾胃虚弱,体倦少食,脘腹作痛,或泻痢腹痛;肺燥咳嗽,肠燥便秘;疮疡毒,或服乌头、附子等引起的毒性反应。! ~4 |7 N! |# O5 h& `5 Z+ f
   [用法]沸水化服,或入膏剂、丸剂。
- k7 j+ C! a1 ]$ I   [注意事项]多食助痰湿,令腹胀泄泻,故痰湿痞满、腹泻者不宜食。) H4 N5 F% ]' F; ^
  [现代研究]含大量葡萄糖的果糖,少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶,少量维生素B1、B2、B6、C、K,微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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