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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， ! H+ f5 d* @9 A2 R a$ M5 G3 f& r
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也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p: v6 ?0 F- d6 r* W) i6 w& N
但如果 4 R2 N7 d U* ?! c
忽略了睡眠中的一些细小事情， / F( L. ~! Y2 l$ C# h" Z- h4 Z
会对健康不利。 tvboxnow.com1 p1 J. G$ j6 l* q& b
1 戴「表」睡觉。
! c6 W9 t* ?0 [2 X/ @* x' a$ @公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f+ J x6 e' o- y* v
这不仅会缩短手表的使用寿命，
3 {/ Z8 g. K, p0 a6 ?& S% ]tvboxnow.com 更不利于健康。
. ]; |; Y% ^2 ~" C @! z 因为手表 2 r3 ?1 A* {& a, z1 E" }3 e; V# l
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
n/ y5 J8 a" |$ E: b2 ]9 e7 Atvboxnow.com 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 1 q- P! v. k: V; _, Y
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @' d# \1 ]( k' T! T" y
一些人习惯戴着假牙睡觉，
+ X* |8 ?4 ~# Otvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvboxnow.com. `+ W. i9 C* |# e+ }
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a; p% {! m" |* a+ S( j4 D' n# G
引起大出血甚至危及生命。 " e1 L$ [7 `0 z
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ H q; J+ S9 h/ S
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 6 I% V/ v# ~" q+ |
3 F4 f- e8 y( o4 y 3 戴「罩」睡觉。 tvboxnow.com/ S( Q, B V+ P& ? ]7 j& D0 g$ l- [
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 7 J# I; _) L1 M
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
2 A4 f8 w, |! S$ c8 \! C; stvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
6 ~) h, D, ?: {tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇/ ^% {- a9 m8 k! `. p3 [9 x
而晚上睡觉就没有这个必要了。 6 H6 c' o4 {5 N0 a; }. ?
* h* \; }3 l9 V2 B0 v$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。
, l# x9 @$ G' @1 [+ O; P1 k公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇& B0 r( P2 A4 m1 J6 h
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
# P: X. c& H& _) E9 g. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
$ `. F8 o, I( i. s$ @0 k1 J( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的
# @8 o( o* F0 Z# G: d, }% ftvboxnow.com 电磁波释放出来，
8 F% u( a; X7 m% G, B0 ~: I 形成一种电子雾，
5 O; B7 B) h8 `3 S4 i 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
! j$ h' S, z4 E, \0 b7 c. J( F 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) f6 p7 _; {, _' Z) E1 O
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o3 Y1 F* g2 @& k! V* g* G
% q! f+ D7 V$ @5 _( Ltvboxnow.com 5 带「妆」睡觉。
# j! l0 Z5 ]4 O. M/ f 有些女性尤其是青年女性， tvboxnow.com! J) R: w1 M& d8 F; v5 O
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvboxnow.com( a8 W$ Z! [1 _% [
须知，带着残妆艳容睡觉， ! @% o& D1 ]: P
会堵塞你的肌肤毛孔，
( z- A' r7 D1 Z4 W5 ?: K% A5 etvboxnow.com 造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇) M/ D/ |, ~7 A' W7 J
妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O n. i1 ~0 e6 k
长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇- |1 n; h) o. w5 _6 T: G1 L2 j
损伤容颜。 tvboxnow.com. H# G$ X& B" u y
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
4 v7 u3 `5 q! D; ~公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
9 b: G- {6 F" _1 ltvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸， " o1 T9 A1 s1 d; n% s) b0 Q
仅可保持皮肤的润泽，
h i2 p2 c, @$ N" i e公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
5 U$ V+ u* R( L" V* b, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o: u5 }; c6 O# q% C/ B: L 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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