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; {! y8 ]" l: e/ s一‧「疾病與衰老」的根源
7 a. I9 k/ N/ E- j/ Atvb now,tvbnow,bttvb現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j/ ^9 H: h; C9 G
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% V7 ^7 K3 J+ y) C醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。 G2 e/ X2 l" U" h
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- ^$ ^" m& K( ?4 W% K$ ^二‧「游離基」是什麼
( p9 W9 ?0 @" _" k! s) W公仔箱論壇在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
7 @. r' @' j5 g5 A; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。公仔箱論壇# I" C) N2 e- H2 V# V
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& a' I! n+ |" S ytvb now,tvbnow,bttvb三‧「羅漢果」是什麼
. g3 V" F# `. K6 R$ D' }# |2 Jtvboxnow.com羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。公仔箱論壇) B5 g& s# D( Z; F
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- m l5 h, |" ~* w0 ^6 g% I公仔箱論壇「羅漢果」名稱的來歷公仔箱論壇5 x1 y7 A. p7 E# Y
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。tvb now,tvbnow,bttvb% ~0 z- f7 ^# o6 J+ Q' B3 v
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4 d$ b" n+ _: Q2 n* [. N/ _羅漢果的出產地. x- v! K9 d$ r8 a( y, s
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。公仔箱論壇( W2 z& [% c5 x0 `( B& f8 u
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
4 ^; n& @) f' ~6 ?' r羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( u7 j( D3 N
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。公仔箱論壇4 o* ]) {- [: K) B5 K0 K. g( {2 S
" B6 x! q8 d3 M3 U, F) p4 {% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y! r! T; W" e& Btvb now,tvbnow,bttvb四‧羅漢果可舒緩什麼病
( F' L/ ?/ P' G2 W {4 R& |: @( T公仔箱論壇中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
' L. i0 U4 m7 g" Q& F公仔箱論壇這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
6 T, X! K* _7 l' h6 ctvb now,tvbnow,bttvb另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。tvboxnow.com, x4 E- q5 z' k& s9 H* \
. R: k5 k2 [3 }+ H2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
# P- D8 z1 R F. }1 \0 y/ htvb now,tvbnow,bttvb羅漢果能「排毒」
0 E3 n& |# ^3 n8 E* d羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
, f) [: x- |* g5 l1 ]簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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% P4 V' A; f9 z) q- c羅漢果可預防什麼病？
$ h2 X6 T8 @9 i公仔箱論壇既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
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, I( r* {# D# @tvboxnow.com五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
, a: M' r$ \8 j% U0 j公仔箱論壇羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
) |1 n, Y8 G5 T! d& ntvboxnow.com取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；- U. c( D8 t' ]% M
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
* j. {0 B. ?* \. j; z4 g公仔箱論壇用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；tvboxnow.com$ B1 Q5 T! u% A
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb+ T! A/ W6 @; _3 B: @9 g7 }
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: N" v! H. e; ctvboxnow.com當茶和果汁來喝0 A2 }; X3 l8 `* N3 z" {# q
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。
& r3 `8 ?3 b/ W; p) a. A1 _. y( K羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。tvb now,tvbnow,bttvb' }: i9 B/ Y( U
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。公仔箱論壇: g" W+ j9 B2 N. Y. Q
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* n+ O* ?) L1 G! f0 g, L+ h六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例7 O& P" i5 l+ S" h1 n O7 O% B
2 b. z8 N- ~2 B P$ g7 ]/ S7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝一﹞糖尿病
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tvb now,tvbnow,bttvb; T" x4 e# U/ z" B% y9 m
* x/ l3 W |; i' h$ W病例﹝二﹞高血壓
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) D2 I6 l, I. E. ^) t2 J) K, x公仔箱論壇病例﹝三﹞胃潰瘍; t" o i: P7 g t) E
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病例﹝四﹞便秘
, A8 J- |2 o: C% Y- `tvboxnow.com病例﹝五﹞敏感體質
4 d. ?4 N! v- `! u2 @病例﹝六﹞舒緩眼睛
0 r7 i2 {8 q4 |! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
5 K/ z7 H) |' O" v( n& a) u病例﹝八﹞血壓病
6 @9 |5 p' V4 D% Q9 Q6 S病例﹝九﹞濕疹水泡
1 `7 t- b/ G5 Y/ }* x% ytvboxnow.com病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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