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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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9 Y4 C. W0 K$ T3 O! E# ~. s公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。
: ~" e' u2 S5 G7 E. X) Jtvb now,tvbnow,bttvb 但如果 tvboxnow.com! S( K6 B+ X3 b+ `' d e
忽略了睡眠中的一些细小事情，
! [% n. _( V4 i5 G# A# n+ i6 G 会对健康不利。 tvboxnow.com3 |7 h8 o& `- r3 U& m9 h2 G
1 戴「表」睡觉。
5 ]" J O* c- h7 h) r+ m6 {! _tvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， 3 p8 l, T# b D& M, a0 w
这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y) [! C5 y# P& W: y( Q
更不利于健康。
% i$ G, ^) {, l, y9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb7 a6 D1 F/ u, Q, q8 c9 P" A5 i$ U
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvboxnow.com7 I2 D: Z0 @, Y# _
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
6 y8 `4 c5 n M, S: f1 e* Z D/ ] 2 戴「牙」睡觉。
% q0 o0 V5 v; D( N# n- M+ ?公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
{. A% W. G; p% h 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvboxnow.com( J2 J8 Y/ ~2 [, X) v
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
F- T# Z8 t7 K1 l) u9 w. h 引起大出血甚至危及生命。
9 n0 M$ u1 H9 ?) @ 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
) ?; C3 |0 h2 y9 z9 n$ N4 g( N4 S0 @公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 " F5 n1 X' D. D, {7 M6 l; x+ n
& ]) n+ T& S/ ?1 O4 c6 x3 d) Ctvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。
! R5 m/ D& d+ V, wtvboxnow.com 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 7 r; h* }1 a) u( |* e8 `
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvboxnow.com, v/ Q, v2 B6 v- w) c6 F
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 3 x9 ?# f: l7 i4 t% z5 V
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇3 c/ L. f, E3 V
而晚上睡觉就没有这个必要了。
# R$ i7 l3 y: O- w4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L8 ~* B& d4 L }) K" m2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇- p4 h3 `2 A; M7 K
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
% O: ]) k: E. Y6 X公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% H+ `% B4 f' U- ?: V 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
9 u+ @/ u9 p3 J# c' p5 E7 k! n 都有大量不同波长和频率的 * L, }* M9 O, r0 s. i9 D+ n) u
电磁波释放出来，
) w$ M) f1 N& C: y 形成一种电子雾， & w, {1 q* K! D3 \$ c
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
6 }# i) Y% F( I! \3 f. I% rtvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微，
6 g. \8 \- j( \( f4 a$ }# { 但不可不防。 , X" u9 }: X. [9 T
" \" z" y1 n: U) S3 k- O* I0 |公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。 tvboxnow.com/ C" T b9 p8 k+ K4 \8 ^. g" x! }
有些女性尤其是青年女性，
+ k. g/ u/ t4 D5 E" |% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s7 v `0 o2 k$ c) \( e+ B
须知，带着残妆艳容睡觉，
0 w/ w, r' v4 J8 s. T' p m5 W 会堵塞你的肌肤毛孔，
; T5 q+ ~3 Y6 z0 v* D7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇5 P& E# q" R# H2 d# w
妨碍细胞呼吸， ) g4 J2 U" k. B# b
长时间下去还会诱发粉刺，
1 f( B3 R. U& B: M3 J" P公仔箱論壇 损伤容颜。
R4 }5 ?7 ?- Xtvboxnow.com 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ |8 x0 ]. o6 {4 `
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
; ?) ?& I+ h8 I" z% q% L& Ttvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸， 7 A# s4 V. o7 `( \1 U
仅可保持皮肤的润泽， 1 H2 k" a" y' h
还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇& M; A |9 i |* p& ~1 D
' P3 J: L. C4 {# z' v( ztvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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