早安健康編輯部
2 ^; x- {& O; R0 I2 c% }. R# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 K% M8 O% ^5 K* }8 _調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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直系親屬患有痛風
' E2 o, n3 D% W曾患有腎結石或尿道結石
/ y8 b! f( t% N! N4 ]公仔箱論壇精神狀態容易受外界刺激
/ `, F) `- u8 Z1 a' p! _! }2 Y# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體檢後發現尿酸過高
6 { t- v! M8 g( j$ { z公仔箱論壇患高血壓
- B9 k! F2 |6 C3 k# Ztvb now,tvbnow,bttvb患糖尿病或處於臨界高血糖值
& R: N! K$ i; J1 [% D" A1 ltvb now,tvbnow,bttvb患動脈硬化
% j9 F2 T* j1 c! ?+ ~) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腳趾根部腫脹
! i% D1 ]5 x% U( c4 _1 q# j Y. ]' y公仔箱論壇中老年男性" C3 Q, @9 S9 _1 C9 X% F
身體肥胖
% p, B, h) b- Rtvboxnow.com每週都會做幾次激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb7 t; Q* T: m* ^$ k0 y R. n
不喜歡喝水或喝茶
# G! ~" ]- q" k. P1 Q t9 [6 i5 k愛喝啤酒! Y2 t# U% I7 _$ o
愛吃動物內臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# X* M w9 H+ V* O. F
愛吃燒烤
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愛吃肉類更勝魚類
; T1 T& G0 G7 T! O0 H" Z' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛吃蔬菜% J6 l* v. | ]( K1 R' _; k
g+ H1 w3 P8 O8 Ktvboxnow.com評分： tvboxnow.com5 h0 ]& y2 @5 m$ u) A! v# c# T
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 公仔箱論壇/ n6 ]0 Q' y4 [1 O4 p* p5 e& H5 b
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總分30分以下者，無須擔心。
! J* B, d3 k9 g, L6 w) Q) w Y30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
; f7 ?7 [$ d& J公仔箱論壇45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。1 ~* E& {. q6 e4 Q6 m
3 b9 b; n9 l+ u0 M! |; k1 ]; rtvb now,tvbnow,bttvb高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
: G' ]! x# r/ Z* Y3 y* X yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, b1 V' y# F- y
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 tvboxnow.com! U) E" S1 K( x; I: `" h- ~$ k
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尿酸如何惡化心血管疾病？
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: I7 `: o3 e' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
8 V: J: D1 \8 d5 L& G" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 ]( e) C- F6 T2 s
從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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) M0 y/ j/ s& L3 ]0 \& P1 b6 Y1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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# y* B) i- w C4 ptvboxnow.com痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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豆類菇類放心吃
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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