返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 3種食物強力消水腫 告別臃腫的身體


, b/ L! m& `8 h% a  ?tvboxnow.com紅豆tvb now,tvbnow,bttvb" S2 G7 n$ a4 s3 x$ K; u
在紅豆中不僅僅含有豐富的鉀,同時在紅豆的外皮中含有著皂角物質,它有很強的利尿作用,對腳氣病和因腎髒功能衰退引起的臉部、腳部浮腫,有很好的改善之效。要想消水腫熬紅豆湯是首選,用小火煮,熬到湯的分量只有加清水時總量的一半即可盛出飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% x% t% j; h# ~+ O  F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 ^" D- ^" h4 X$ A) q
黃瓜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F4 L7 y6 I$ ]" b' W/ ~
吃黃瓜的時候最好是能連皮生吃,如果連著瓜蒂、藤蔓一起幹燥後煮水喝,其利尿的效果就會更加的明顯。但是在食用的時候要注意,由於黃瓜性寒,因此對於一些胃腸易寒冷的人就不應該過量食用。3 _2 l$ ]& N0 C: o$ I! [5 |

* K1 C+ T* X- s+ t0 E公仔箱論壇馬鈴薯
. G. h  m6 B5 f. ?+ _- R8 d公仔箱論壇含有著極豐富的無機鹽,同時在無機鹽中還含有豐富的鉀,不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉,同時還能促進身體排出多餘水分。不要長時間泡在水裏,以免導致鉀元素的流失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M' i& y5 J+ ?

0 D5 Z+ v% t( r3 `* ?' }, P
返回列表