材料:4 }/ B, t3 C3 x; y/ ?- D2 z5 S
1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。tvboxnow.com: `% [4 I: J0 O, q V
2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
8 b) [( f6 s0 b7 l4 F" N+ y 制作方法:
/ L9 o7 P9 [# C 1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
) [9 v. y; T" Ptvboxnow.com 2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V; |7 K, p$ ^* l0 ]
3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。tvboxnow.com. \) k! @0 d3 l, ]8 g8 i* L+ U! r
适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。
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