不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了
7 }4 ^; }+ O" T9 K- ]总会暗自给自己捏一把汗; M/ o9 {/ {6 i$ _3 x8 y2 R
纳尼......tvboxnow.com- a: q$ f: |: d7 ~- W
我真的是要聪明“绝顶”了
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! p1 m: w/ `% ^( K uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是tvboxnow.com2 U. {1 Q! b# f
这样的掉头发
/ t- v( v& G: v8 O9 h是病还是正常的现象呢？# v% J4 d z( g
啊，搞得小明心慌慌啊
, B: e+ B2 f7 E/ o7 y+ o: B! F8 w怕怕tvb now,tvbnow,bttvb* Y' Q7 |, a2 E z$ \" q; U
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带着这样的问题，中六君找来我院
1 o6 K g6 I9 y( X7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
) S& Y/ Z) Q3 t! U: s n0 R4 d保住他的一头靓发...1 d h6 P3 N3 Q! i
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我们先来了解一下：公仔箱論壇! A; }8 W* X& g. b9 \0 w
脱发和掉发有什么区别
5 ^2 B( r ]8 I( y4 U9 H/ ftvboxnow.com一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
, }8 f8 g3 W! Y公仔箱論壇但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
" V k) k8 Z3 G! ]$ Dtvb now,tvbnow,bttvb而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
/ |. d" M# f6 B; v pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓tvb now,tvbnow,bttvb/ |* K- u( E, Y5 {8 f4 ^
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引起休止期脱发的七大原因
3 g* m& y/ g1 Y6 h, @内分泌的改变如甲亢或甲低；$ n; C6 Y: j' U' z K
孕产妇及妇女绝经前后；公仔箱論壇! N3 Z1 |. j$ _2 d
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；tvboxnow.com/ z0 P; Y+ }5 w v2 l0 P
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z! _7 j* k H
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
0 Y* R0 R; ~6 p' g- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外科手术；
0 s8 \# B0 H( A& D2 V$ Ntvb now,tvbnow,bttvb精神应激、突然过大的压力等。
2 |* |! `* a z0 c公仔箱論壇引起生长期脱发的五大原因
. A- G* `5 C) p! d& G遗传因素
3 A( Z" f* ?% W* ~% I1 K免疫系统反应过度
; K; Z5 Z+ w, C6 v- |- ?+ o公仔箱論壇某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
" x2 a6 n% p7 C" z7 s9 E3 A使用了有害的护发美发产品
8 Q8 ^/ G1 h1 h0 N2 A, J8 ]- P公仔箱論壇过分牵扯头发等
[, M3 i- [3 {& S V临床上较为常见的脱发类型0 w4 O4 R6 G; L% R9 d
斑秃 e) \1 `+ }' Z9 n& H; M4 L
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# u1 H' k7 K7 w O- n- t5 t
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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# n4 n1 N6 |% s( f/ t（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~" l' o0 y6 c" v1 i8 S
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。: ? f5 g# B. A1 X5 Z0 |$ `! o
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（图片来源于网络）
' j" I+ N% o+ m c- B" {4 |1 f" U本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。8 b8 E1 k% _4 V& F
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
9 f1 |0 x U7 Z' N2 R! r' \+ Atvboxnow.com本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。0 T1 |- b; j2 u- v
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（顶针样甲，图片来源于网络）公仔箱論壇) c7 I. b7 @5 b* ~
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
. J7 P" l5 ?/ K7 I6 j8 otvboxnow.com雄激素源性脱发公仔箱論壇/ W! m& F6 s2 A0 u1 l
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `& [" {' Z/ ~) Y3 g$ P
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H% X/ v; F, p& X4 ]# ~% U
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。tvboxnow.com8 d. O0 s" u" ~ u: K5 a+ o- z. q
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
! I. j' M" w2 P, l& ]2 g* @& J- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。公仔箱論壇) o- ?. s1 ?* O$ Z$ h2 z6 `3 u; `: w
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, w4 q5 W$ E9 b c2 x! y) t
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）' O$ j" {8 [9 t" ~
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 r& f7 Z, Q: Z( L) U( d
如何防治脱发
7 I: z @5 _( s0 c2 ^- q! b公仔箱論壇01合理的安排膳食
% p: y5 N4 M% u5 j; B% Xtvb now,tvbnow,bttvb合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
# d- \+ c% E2 g* B多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。9 w7 j8 c; F" U- C% n1 K
02安排好自己的睡眠tvboxnow.com0 y# n0 g* O4 m5 j
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
2 F# z" ]( m( Q" k2 ltvb now,tvbnow,bttvb03注意头发的卫生2 X# m0 E7 h1 [9 S) A
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
* A" ~6 q; K/ C9 b公仔箱論壇04头皮按摩
& X& B* d& j) S8 b( w- Q; itvboxnow.com经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。8 m3 w( x4 f: L: B A
05避免日晒公仔箱論壇/ y E+ t4 \- F6 k" T2 s
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^1 M) ?" ]0 i+ q6 |* Q
06保持心情愉悦) S0 B; p; X( P Z$ Q# G" q/ {
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
2 p+ i' }/ j) s0 z6 x: ?07及时就医1 L+ P9 m/ \7 ]1 R
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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