介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u$ r: v. F# h2 z) k0 j
( `* S2 Q: N, I5 \tvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐tvboxnow.com8 s) @! X6 |) \3 R+ E2 A* \. T* }
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。
3 z8 o8 ]: t/ g \4 d- m2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。8 n, ]% A+ q) c- Y5 H2 U+ {
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
$ ~4 [- j7 l' M3 B( s, j2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。/ o- N( a0 u) Z' a! D
5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
- ~5 H- d/ _* k8 `, a. T1 x7 O3 T公仔箱論壇6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
4 w4 [( X$ N" ]0 l3 W+ W i7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
( a$ q8 a6 L6 v5 A0 m+ F4 S6 `tvboxnow.com8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
. t, r0 g3 m3 v$ w" }& f9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y0 x( x; ~ w
10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @$ }7 n: Q9 ?. l
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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& [5 M% ^* l, Y" ]. k \ b0 e一份代餐包含:
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7 x( Z1 o3 e0 X1 e* ^0 g. r: \tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇, w3 v+ L7 [' @
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)tvboxnow.com# X# q4 T: B. g9 O4 ~" n. m2 E+ w
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" a' X4 r4 G/ w( Z鈣質(維持骨骼健康)
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' R. U4 Q3 y* D q [纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb/ X% j" g% F& g. T$ C* k% Z0 }
=2份蔬菜9 G _- I& `5 k' C- [1 n
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0 d+ X7 y8 t4 q, w6 Ztvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]tvboxnow.com4 \0 d; V5 T! A/ B# J
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