夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。
6 C! K6 U v( A8 h+ `, Mtvb now,tvbnow,bttvb 你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：
. S/ `; h8 t% G+ v* ^3 I( v 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。
& K6 K/ B! A$ x0 e& _tvb now,tvbnow,bttvb 西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。公仔箱論壇. j3 ?3 U2 T0 I j
坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。
- K. C& C- `1 v' }1 u! `( b) c* ^2 g" \7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。 0 L N# Y+ b( a/ H3 @; m
运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。
2 p$ k3 E7 b7 Q( `) ~ 酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。
6 ^; t1 _! |$ M5 ?tvboxnow.com 姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
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