緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
# p3 Q% S" V$ i' `( o% k- R利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
4 R! O. M( Y" S8 \; T7 T當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
" c g; m2 x4 g1 n ^7 Q8 c公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。tvboxnow.com F( f+ j/ n, u4 W" \1 I
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
; q5 {2 }0 `7 t& e+ t但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
6 }& z3 R9 W$ K y1 I dtvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |