煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们公仔箱論壇. r8 a. @, u6 u& n2 P( Q( q

) `7 m- `& o  A' H川芎当归炖牛腱汤
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5 p0 [  b6 ]: vtvb now,tvbnow,bttvb龙眼肉莲子鸡蛋汤
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/ \) A8 m2 V- `2 n8 f- L! c当归虫草炖花胶汤
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0 z7 f- S. p* D2 ^& Ctvboxnow.com高丽参阿胶乌鸡汤 公仔箱論壇0 s2 W1 U; m6 D/ \0 `) \$ ^
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淮杞丹参乌鸡汤 0 m3 T5 X* l: i: k: O( p

6 R& [- q/ [0 p* R! O; t6 ?tvboxnow.com茅根脚金响螺汤 ( z& [2 y# b. Y3 H% W0 a! f
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银杏莲肉乌鸡汤 tvboxnow.com( ~( p, o0 k9 Y4 g# ]

/ }: o  W1 X# b4 h3 P冬虫夏草水鱼汤 tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 @1 Y# g5 N2 t% O
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田七丹参炖乌鸡汤
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冬菇黄鳝羹
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益母草艾叶鸡蛋汤 tvboxnow.com  q) d9 V2 ?' B4 ^9 n* p

8 \( O9 d2 X- [9 n$ n, g) p4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲藕红豆牛腱汤
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当归水鱼乳鸽汤 tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ p8 _3 Z, ^  F2 b+ R8 O: |

5 y( h8 g# K7 ^- U( ~红豆黄精老鸽汤
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; ~3 k7 L1 |# Y- G' O8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章鱼猪腱四物汤 ' l2 D5 O1 o* i% f" g3 H0 q! g
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虫草红枣水鱼汤公仔箱論壇- S! u7 {# x# v* m' x5 H+ y
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[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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0 i$ Z" g4 i( P+ `" b, [4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。
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- r, }% C& b4 U( V公仔箱論壇材料： tvboxnow.com, Z6 v/ a) B2 n- e. z+ a
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川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
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制作： tvb now,tvbnow,bttvb4 p! c' ]- K* o

" }/ r" `( H) K4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 0 U2 p" b; a7 c- s" @

% X; Y; Z5 ^* \0 o( @ ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb5 ~1 Q& r$ \' L% |# v0 J

8 D; Y7 b- @1 U1 ?) M0 ~1 g 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb3 a4 \( P1 Z3 C  x% s, U

3 |# N# p& b1 y' G# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 f, D8 s* y/ F6 @8 e8 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% d; x( N7 j* E/ R
龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。
2 n# ?, c& E# U- z$ g2 ~# k公仔箱論壇$ @: s+ n: _. {$ n
制作：
+ e8 M3 v, |/ [/ S! r  x2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 U  T6 `& L; m3 `0 b& t: E
①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。
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  K- i8 w3 P3 T3 r公仔箱論壇 ②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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, t3 i5 ~) {' v* `( Z3 Ptvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 D9 v: `" D+ i
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。   z/ C: J& R- f7 ?% o* g
tvb now,tvbnow,bttvb8 n( V( ~: q  x% `
材料：
8 y/ m" n; W7 w9 r  j! N. X' [公仔箱論壇
3 Q0 ^$ W4 P" b" S: V6 I- `  c! w- e8 ^tvboxnow.com 当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 公仔箱論壇+ q2 R& ?# U! i/ S; v2 a) g- V

4 ~, \: V/ R( w5 A9 ^/ k制作：
& ~: I4 r5 K5 Utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ W  H( d$ U+ [
①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 ; L3 a  t6 v! P8 i5 V2 o
公仔箱論壇5 J% U; n( F/ P) m, E8 |% s
②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： : B5 |& T+ L# j% ~* q$ N
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本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 ! Y: _: [8 H  M+ ?8 r# S. a( }' N

* x& r8 ~! V$ O1 o$ t公仔箱論壇材料：
; R' G1 d- q+ G2 z! e公仔箱論壇
2 h3 ~" c7 }4 D1 w1 U$ Vtvboxnow.com 高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。 ( G' y2 v4 R, B8 b0 E8 P" h, r* r
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制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b" v9 J; s+ G$ S7 |6 g& e
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①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 }! l; J2 }2 |+ X2 \8 L

6 s2 T& y5 P! t3 w+ ^2 b3 `tvb now,tvbnow,bttvb ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb# k$ v: @/ {- q; R  v1 F% _

6 M4 G3 r0 Z( V4 f: H( s3 O8 Qtvboxnow.com 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
+ N  d6 Z+ p% Q& {/ _0 j5 a. E' X* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  h2 E0 |. V; c. E* Y

# \; P) O9 w$ R/ H( M0 p* }3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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0 v/ ]6 m- G  \- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 B" p! Q; O4 b# R
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制作： 公仔箱論壇! W4 A6 ^1 p/ {1 v! S1 C: {

) {0 f; i1 q3 e/ [- k) t ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。
) `4 V) Z1 x4 A7 a6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
& ?. S0 {6 }0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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. E$ N; |. s9 A# ?; o9 R+ c$ jtvboxnow.com 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。
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# p# [! b: O: Q9 D6 p4 v材料： tvboxnow.com- Y8 C: A& I: |
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新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
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制作： 9 a" a- j) _/ w& N
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①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。 9 ^4 I; n7 k5 }/ a# u. u

$ L: d2 U9 e& X- dtvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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9 d3 R3 Z: g9 a$ d; _" o% p; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  h" D. l2 d! [& Q, [+ ^& R 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 公仔箱論壇. P( o$ R! r+ r3 P/ w

' S/ V5 c- z- ftvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; l0 O* P; X' v  v9 ]5 m

; \* ^8 J2 [2 w8 K6 g1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。
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. L2 E) W/ w/ @# `- z公仔箱論壇制作： ! ?% C; d/ H2 N0 F; I# R; b- z
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①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效：
' I0 B2 i9 m7 c+ X% H1 ?) j2 Dtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, d$ e3 i( j6 Y$ N# d# K0 ?: W
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
. d5 F1 i3 C5 n( ]* r5 Z- r公仔箱論壇tvboxnow.com9 v& i# H2 E, w
材料： tvb now,tvbnow,bttvb( G7 x! d" z% S: L
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田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
- T! j# ^; P- c$ B" ^) j/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& @  R, J$ W# ?- _- T
制作： . f7 B% D; C$ _; B! Z: q
tvb now,tvbnow,bttvb3 \; s" |# @3 s: F! h* _2 M9 ]
1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。
  L- [- Y6 {  D, i$ s公仔箱論壇
8 A+ W; M9 J/ ^" `$ I' h0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^- y2 q! d9 A( _
- L0 B7 k4 [' P+ X7 R; a
本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
# l& Y4 j% ^6 F$ u* b& U6 [% l, wtvboxnow.com( Y" ?  T" _3 G& i0 w* J8 b
材料：
* r. t+ a9 L+ M7 e8 \tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. E- O/ n. \& k$ e/ z6 R
黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。
4 f& K& q& I2 E  L# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i: c/ I' I8 E. [& g: `5 v制作： tvb now,tvbnow,bttvb4 c8 N% |( C. |# z+ W9 D, W

' W: X9 i# p+ B% I" o4 j3 s9 c( ktvb now,tvbnow,bttvb1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。
- n& Z* v" v8 [" P) ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% u, K$ x0 Y% g! L' Z
2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }3 ^: k# R( D' z
公仔箱論壇2 ]: ~' D3 h1 o9 ^+ E6 v
本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。 tvboxnow.com( a: l: ?0 S2 ^: v+ q

" z8 a) F/ G1 y' [) r/ Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
- j; g& D9 h$ X+ k0 l公仔箱論壇
# G9 p* _2 Y  Y/ u/ x益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。
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制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L1 P6 @2 H4 I

' k6 L/ {8 h" P9 u$ l1 R公仔箱論壇1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。 公仔箱論壇) O: Q* [0 m7 B; t8 P4 G9 }

9 Y' H$ a$ y, p% v1 Ntvb now,tvbnow,bttvb2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： % q: }0 r8 J6 Y% k

* o7 [6 O! R; E2 k. y) Dtvb now,tvbnow,bttvb本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 公仔箱論壇+ `! o7 S' `8 t% M9 V! P
tvb now,tvbnow,bttvb. {9 }) H% @( P
材料：
& [7 Z5 |9 N4 X& f公仔箱論壇
' |* Q4 Q* w) h3 z# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
- c% M6 K$ @$ a& S2 ztvb now,tvbnow,bttvb/ [; y2 H7 }) I" z
制作： tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 i; a4 a: k2 ]8 Z/ h# x

9 g' F( ?8 ^+ G1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T9 ~; H* q6 w
tvboxnow.com& x1 M* [4 H+ f) g9 t1 i
2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效：
$ S4 q  c3 c( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?8 {/ p% {, P% t( W本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。
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9 a2 p5 m8 Y' N, M1 stvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @( K6 l. D0 \& M

% z3 Q% \# n" v, a7 |# z/ m; p6 ]0 y当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e7 H) E# Y3 R1 x. b. n# M- g7 u

0 N5 j- l: U8 h2 Y# _' R7 g* S8 I: gtvboxnow.com制作：
; V+ ]) g. I0 |$ Q5 Y  K, s公仔箱論壇
0 F6 ]( Q7 O: h$ w1 T) Rtvboxnow.com1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb8 D, ~/ R8 t1 N! W6 H

0 i, ]1 a, @' o  e. [3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
$ ~! U5 J$ \, J% A" H1 d! ]3 J, k( u# L1 q: G" X7 l2 j" W
材料：
9 Y/ A) V% |. s) {) `, b( o- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 l% f% \- @, ?4 q& p
红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
1 G2 S5 E. g% v4 N公仔箱論壇9 g% I2 m  E/ R: u  V8 O7 F
制作：
* U% C  o- T7 P- L. U, b8 G1 Ptvboxnow.com( H" E/ S/ W, a1 B
1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 公仔箱論壇/ B; k4 `" a6 l3 y/ Z+ _) i$ J

. Z, K8 c0 w! R! y8 P; I: g2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： , W( @2 n& @' j/ z7 B
公仔箱論壇+ e% Q$ I' G; Q) [: O) F
本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 ' d2 {: I1 p7 T- S+ m

6 v- h' d. a4 rtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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8 [6 Y* d4 l6 r) Y* z8 G' W# s0 I8 c& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。
: w& K& m  _2 k# C/ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X4 e8 K' g( e  _) w- a/ u6 O
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。