2 S6 Q( r! y3 itvb now,tvbnow,bttvb1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvboxnow.com1 H4 e" j" k9 o
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
9 Z* M/ X4 I# O' Z, a- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \* ]. g3 ?- p+ M% B
3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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8 Y6 u3 [- x5 Z; x' o- H* @. J6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d% }& `+ S/ f1 N2 Q6 l
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B0 i( r# ^( f
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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