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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
3 {% e7 c d& K5 \( \ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z1 X( {. N4 r2 @/ [. @
2 ~2 A0 E( J. i3 ]: }' ptvb now,tvbnow,bttvb霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
G7 \6 U! V3 @: x& b; q5 Y T8 R9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
8 q. H8 H5 X1 A: J" h; p% ztvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
5 i- W. @: m7 p* qtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡
! i0 z2 [! d% z# ~" X/ x羅宋湯：139大卡
& a, Y1 A3 p. U- N F5 ltvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡公仔箱論壇5 o# N( H8 a; {6 D# V: s0 C
--------------100大卡分隔線--------------
7 S4 v: W Z3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡
, X: l h H* Z( Itvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡
! ?0 S. Y+ i- e, X8 A4 q4 ntvboxnow.com蛤蜊湯（11顆）：32大卡
+ o' L& ^! }9 {- S味噌湯：17大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 K1 s1 x/ D, P- A6 M" s
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
- W$ [" U) N! |/ J" K. W: T. U. n3 {4 H公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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