. n. L! c: y k! s7 a
一、空腹吃糖
. w4 Q. J+ C$ S& S P' V U; ?tvboxnow.com英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb6 B* _9 X0 ~6 F; Q* b
二、空腹吃柿子1 n& V) o: p" x2 |# `, K$ o: e) P0 k
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& m8 `9 V: C7 M& g* P5 mtvboxnow.com三、空腹吃冷凍品
- E# _* \' e2 I3 q0 T許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 K% ~3 \5 ^5 {8 p& `0 m
四、 空腹喝牛奶、豆漿
' g$ \/ h( u# G5 I) `因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。" H! V1 K9 Q7 y9 `7 ` Y1 {
五、 空腹吃西紅柿
5 f; { i, o# f% |) b) }' \tvboxnow.com西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。1 B8 `+ h5 x: q! D2 y! y7 P& v
六 、空腹飲酒
" M' W |1 [, |, T4 i& Rtvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! ?0 w% J4 n0 k4 ^5 q5 L七、空腹大量吃香蕉
, d8 e4 ~3 c% j4 K5 W; atvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
- p/ M* {0 B# W7 N公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜
4 a+ k0 v5 t5 p/ y* j8 b, M7 P由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。7 ]( u# N( h; v; X5 H) D
九、空腹吃橘子
- ^. k$ g# m- l6 Itvboxnow.com橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb. |6 E% [. @5 a4 V" v2 Z1 B
十、空腹飲茶' M% f. Q6 J" W& U9 k( m9 n
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
% a! v1 ]' V: r+ F十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
! G U+ C6 b6 i& d* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇3 W/ Z- D; m l% w+ y8 \" \
十二、空腹吃黑棗
; v. Q1 Z1 m3 |) \ B0 w) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvboxnow.com$ @6 V# _* H; Z) i
十三、 空腹吃山楂 9 Q: o) L3 }; A
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 
