咳嗽的第一階段：受寒
- X9 ]) M7 M ?; L/ n @( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 g7 K* ~& h6 E {
在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。
) R0 m/ B: x0 U- f8 ?) }! B+ O
) O6 j# r; m7 K3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I6 d! b9 H9 c- W) [
( Y4 n' _5 U, H; k8 G, E公仔箱論壇▴咳嗽受寒階段的症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 v* [& ~# C# K
+ d& h5 Z' q: c
如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 ' Z7 Z% N! t2 j, p& ?5 V
◎感覺全身發冷、緊繃。 9 j: e' s4 C6 H; n, T
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
1 X- _4 i2 F, B' h4 m4 ?3 d◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 ( ?# T4 w" x4 e4 M8 M2 q3 M" g, _! U
◎喉嚨不會痛。
, c% J7 v/ P- j% Q◎發熱不高，通常在38℃左右。
' R' B* S" r k* ]% W' w◎小便不黃。 公仔箱論壇& w; X) y7 f7 i( m- Y- E4 X
◎舌苔不黃，唇色發白。
# p' o' x) f$ p* n# g8 q◎面色偏白。
, b' y' w5 s- S! Dtvb now,tvbnow,bttvb◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 8 V7 b. c2 A' {3 k
◎腹脹，導致食慾不佳。
: b0 y1 p! s0 M, {8 @0 jtvboxnow.comtvboxnow.com- m5 a# w, j0 u: o" I
▴容易受寒的原因
! v y. `# W6 Z* @% ?7 J! p/ Itvboxnow.com
! u7 a$ n! |5 R6 f3 k" j- [公仔箱論壇孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。 公仔箱論壇" a ?( ]; S6 e% O
tvb now,tvbnow,bttvb2 f2 T* E1 k4 L+ ~% Y1 Q
◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p. J& @# P" K! }7 K
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
; r9 z3 t) V; J' I! N; ~+ p# H◎夏天的空調直吹孩子身體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y% d; n: T- K* Y- Z5 S/ D8 @
公仔箱論壇0 H% |+ T) ^4 H- _% c
◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。 tvb now,tvbnow,bttvb( T1 O6 t1 ^, Y
冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
5 C0 O9 d3 D: b3 X( L4 Otvb now,tvbnow,bttvb) \+ z0 N" {( X: s0 @- @4 W2 i% j
◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。
& ^+ M& {- o/ i% J+ @, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 公仔箱論壇) u" a& \3 Y1 F2 c- S3 [" V: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \, k. }+ y4 Q% o) t5 D
◎孩子出汗以後吹風。
5 A$ V' s) b4 V8 n2 h5 r很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 ! ^* P7 ~4 e1 e1 E5 D( l; P
! v/ X" i& k' E) f* \, I/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
) D$ V9 j: y1 A" ]2 [' E0 S) e8 M我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。 & C% `& s5 `# ~7 G: K7 h9 Z
1 \# v1 b7 E3 }◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
" U2 w+ B7 w9 b出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。公仔箱論壇" [3 ~9 f T# N5 I. x$ H4 a @
公仔箱論壇; K0 ?4 S) e9 o) z. F$ B' F9 \
也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 公仔箱論壇0 ]4 }& x/ w5 r; ?$ i
tvboxnow.com' q# b, W3 s4 S" P9 ]& _( V% \
▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法
1 y; _7 |# b. P' O% k* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 T8 C4 v9 ~: [0 L8 e5 ]4 _
身體受寒時，建議多吃生薑
0 _3 ~5 ?3 I# j! i+ Stvboxnow.com
) o$ D9 [ S+ z, l* @8 h# ?: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 3 J. G/ S4 @! U+ @6 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ P9 w# r* E3 }, x I
就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v. Y9 _; J7 K. n5 |% J
& E' g0 |% e3 `+ U我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' q; a7 \( @6 j
5 ^/ v- B$ g) c( J1 r/ ~3 v" Mtvb now,tvbnow,bttvb使用艾葉水幫孩子洗澡
2 H0 N3 O0 q! p& q1 {2 wtvboxnow.com
/ q) U9 `& j; s r8 J: ~* V公仔箱論壇用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 公仔箱論壇& L% _4 U, S0 _0 B$ e6 K6 T8 j
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。
! j- V2 A( \9 O6 v. n1 U; p& t J! c: V公仔箱論壇注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 tvb now,tvbnow,bttvb( o2 t Y* [2 [! Y0 n, A" x
tvboxnow.com: R6 r8 T& T' }1 L0 L" ?, B) {6 c
▴按摩孩子的身柱穴
" n/ O4 J& C$ R4 [8 t: Z/ C( atvboxnow.com
; G3 @* T1 R! C公仔箱論壇▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
. Z& H* e8 z6 v9 W/ T% f; q8 ?tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" u5 L8 y6 A+ }0 I
& Y/ B4 _0 F5 Z
2 N- d1 e( K( K7 N, m; _▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
6 r% z n/ G, @ rtvboxnow.com
& T) w# Z* j- A9 F. q4 m) Q4 _1 z) Y5 H
# G4 K( u3 @' }" T! B0 C做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
' w2 u8 A6 V7 q, W. k0 R4 h* X1 _功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
9 X5 s5 q8 H5 H( M" A/ X公仔箱論壇叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 a9 V Z: V7 ]4 q
公仔箱論壇" t' q3 u! W* q D z
9 h8 m9 U0 R3 Rtvb now,tvbnow,bttvb. ]) h* ?7 d$ m0 L1 ?
tvboxnow.com$ k5 M( K6 f" W& d; q+ q8 S, h
tvboxnow.com. |' X& [8 x; q& Z- t+ U$ \
1 p: Y) n! o; \# |5 rtvboxnow.com公仔箱論壇, O3 k3 j" R7 F" W/ [; t% n
健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
| 
