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; z& ]1 u9 c% g2 q" U7 Z0 S0 ]: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com x0 e( \. O; }# ]# l% T3 M' q; V J5 u
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四神斋素鸡% V' V" `1 f1 d6 t
# c8 X1 p( w6 c; @6 a7 A3 k 主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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6 f! H7 k. X I+ k( |- L$ y: Itvboxnow.com 烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" m) o! q6 i5 |9 i
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 x1 u% @) J: @
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! D) F7 m" c8 J. f }2 i/ i" ~4 { 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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