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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 U4 N8 N: Z/ p3 b2 S6 s
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。tvboxnow.com0 `8 y( e( Y9 U$ J6 d& @3 k
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。
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5 X4 @7 p. R0 E, C- [什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖: p0 G$ L' |9 Q9 D3 ^, q! E6 _

7 G! V. s) D* F. v+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
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& _4 Q* c8 i# u/ }: e$ ]% u" g雪梨南北杏豬月展湯公仔箱論壇/ Z4 U- w/ p0 b1 a
公仔箱論壇# Q5 X5 f$ Z. ^9 D
材料:
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雪梨四個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z1 ]2 L# b; a% D" {6 M) H( y
南杏五錢
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無花果六個
9 c3 |. l$ T+ }& @  |tvboxnow.com陳皮一角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z4 s+ m- P6 h" T8 y
做法:
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豬月展洗乾淨,飛水。 ( n8 D  ^* a! s) [5 ?
2)
雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
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陳皮浸洗乾淨。
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南北杏和無花果分別洗乾淨。 tvboxnow.com7 C: }/ z3 C8 L! L; a2 A. e8 }; O# c# J( Y
5)
先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢tvb now,tvbnow,bttvb( V- h9 N/ X# n. Y
火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。tvboxnow.com$ f) S9 M' u& F
#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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