台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
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1 `2 L; F2 L% m專家看法
6 h5 l* P1 u, g _# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 j; w& j+ M! h" r Y! P& K- }2 [
中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。
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4 e5 j/ v9 D# u( E I3 Z) ^tvboxnow.com此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。% L3 m+ N0 z0 C3 s) c
. c5 [9 ~6 ]( w* ^+ Z過敏性鼻炎常見症狀
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常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。
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生活作息保健方面
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7 m. }( H$ G7 g9 Z, l( L. Q+ n3 ftvboxnow.com1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。
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2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。
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* m' v; n f6 A/ s( w+ n3.保持運動習慣，強化心肺功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f+ B/ h X! S' F5 i( L! S* Q
' w( U1 R" W9 u( L* R8 N! N8 c. H飲食調整保健方面公仔箱論壇9 ^9 n" x: ?' V7 J4 [! C: w
1 ]8 f/ y: e9 N( T: |; X# d G& A4 X1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。
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1 q+ b1 R. [( j, n1 u$ U7 X" |" ]2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。3 X: i& ]* j& J. _+ r4 k+ e1 U7 Z
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3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。
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發表於 2016-11-15 08:58 AM
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