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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:3 o( P& D& c9 a- M1 S

$ y- m4 W% v& U0 Q& z" C3 n& C& ?粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z7 L' s2 K5 v3 R9 Z0 e" x

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2 a" v( m6 I, |. o  ~' z做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 K1 T7 z5 K' O) |/ T6 t2 S
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1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
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2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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) a) s# |' F2 x" n& p3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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