材料:
7 F8 I1 h8 s8 W* ?0 X( C4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片tvb now,tvbnow,bttvb# o [& W% ?, I! _
2.豆苗 10葉公仔箱論壇+ o) \5 p$ O0 ^! Z2 x
3.金華火腿 6~8薄片
3 z$ I+ L6 \: l: s公仔箱論壇4.香菇 8朵
# |- | D1 `3 L9 Qtvboxnow.com5.油 4碗
+ a$ p8 f9 T2 q) I- }$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根公仔箱論壇/ v" A6 e9 y; R2 S- Q
7.薑末 1茶匙
" z# L7 ]& L! y, d+ O r6 |0 q2 {公仔箱論壇
+ c/ V$ A8 d8 F$ T8 q. ztvb now,tvbnow,bttvb調味料：
5 d7 z! b1 f; ~7 e" _1 E" atvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
5 `8 J, E* g# G9 c/ m+ o# l7 X1 U rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙5 i3 N) i8 {) ]' G. I% {' R
3. 蛋白 2粒
( Q- ]/ Y0 |7 btvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙
) W' W' g2 o4 B* l) E# c2 ^tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許
, I: U6 z$ k0 M: ]/ i8 j. t公仔箱論壇6. 芡粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 P- ?' S6 s7 y' N) |
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做法:
3 J4 W: l- x0 l+ |% I9 |tvboxnow.com1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: S' \- a7 u) x
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。/ o7 d8 j5 \& e
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
\0 k( _# i, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
1 q S' l0 E& n" v; [. Z+ w" vtvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇9 v a2 j3 x8 T* V: Z ]
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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