返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

$ b8 z9 Z$ x3 g; [1 g

+ T1 p0 a# P9 x- w7 g* t4 M- Vtvb now,tvbnow,bttvb功效 :滋陰清熱,益氣養血。 . ?# [, m* e- X  L
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
; d6 Q7 S# F. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w! Y: J. N0 ?公仔箱論壇材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
. L+ q) p+ c" y5 ?( K5 ptvb now,tvbnow,bttvb+ Q7 s( d# J" J  w: U
做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 ! c5 n6 [1 @# a
; j0 |; |) L. J/ Z3 z
2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 公仔箱論壇, t" Q5 v5 ?( Q" |! j( H9 X
& ]( t  i; g0 \: I
3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
0 J. @6 D; U# ~; O/ S& Z% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com  F. y! C3 W) Q" B6 X9 C
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
' X( N  s# R) j% y$ M5 Z9 F睇見d圖都流晒口水.
tvb now,tvbnow,bttvb5 w2 C. i" F* C  L
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表