粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X' x& L8 k% `' d8 v' c
0 }# v( ^" t/ u, ^ U# X- k公仔箱論壇材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）tvboxnow.com) q3 I% o5 u6 R( J+ y* t" y
製法：加清水14碗煲3小時即成3 X0 |% ~7 K: E3 T. d5 P2 E* @
功效：解肌止痛、活絡去濕 公仔箱論壇' a1 J0 S3 @( P; p# m; P
, O. y* q/ M& y6 } gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 u- b/ U! [; R* d3 m
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
9 a) Z( j0 i; ^0 ~# I9 y- P, ctvboxnow.com製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇; s4 J! R5 T5 v7 U
功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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* F, A3 U, ^4 p. M" Etvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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1 x+ c: ]0 Y& R5 O& mtvb now,tvbnow,bttvb材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）公仔箱論壇( u1 a, n$ x @; T
製法：加清水12碗煲2小時即成tvb now,tvbnow,bttvb. E6 O! w+ A# I5 j7 @7 e3 a. ?
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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