材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L" K8 z. Z' w. E. D3 Y5 G
熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆
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# ?' v2 o0 m3 N1 o; A2 M1 E2 f公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb l3 E- v( j* V i) I @( O- O( p
鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^3 N- W' {( B% [
) ~0 g& u1 y% ?6 u* C+ v; a* k2 C* G公仔箱論壇做法：
4 s) r: g6 g' B: ~& F# y. ^6 c. L1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散% w7 V8 W) w; t# Z% }3 p
2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 Y. o& n- `2 a
3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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