糯米蟹飯
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材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |& g- o) ^9 @" [( P
(一)糯米1斤tvb now,tvbnow,bttvb; }* ]/ g+ d: k( Z
(二)冬菇5隻- S% A9 C4 L% u8 k0 e: H
(三)冬筍1隻tvboxnow.com2 g/ o. W( a8 b3 e' N. z
(四)臘腸3條tvb now,tvbnow,bttvb6 o( K B. A5 G1 \, q9 n
(五)燒肉3兩
: @: B/ m# @; |/ ^8 {' f( w( otvboxnow.com(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇4 \9 o# x$ |& K7 z6 j, g# S# k
(七)蔥5條
& y s* Z+ N# p+ J) z: e* c5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S) C1 }7 I7 I' g7 j, b+ {9 o
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb, i2 ~# X n V! o7 h
6 f0 ?0 S, ~2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
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/ D i1 m2 B3 ^7 Itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @* l; G& }' }$ J1 x2 g0 J
調味料:
% u$ U! y ~0 O- q# P3 \' Q' vtvb now,tvbnow,bttvb(一)糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' v5 {% f W1 G' \' s2 U
(二)生油1湯匙公仔箱論壇& @" {6 I! p6 I: M1 y* w Y
(三)油1湯匙
: b1 d4 Z/ A: S7 m) y2 F) W. Itvboxnow.com(四)鹽3/4茶匙+ `, H5 Q; ?4 c7 i
(五)胡椒粉1/4茶匙
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炒飯用調味料:
) ^8 Q8 `& m/ v7 { W(一)鹽1/2茶匙& I) ?- s( K& u) _
(二)生抽1茶匙
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9 F: H+ L" @$ R/ E5 o8 K! Q烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @- z4 Y. g5 T* F3 w
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v, a w1 d$ N' _
30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" Y+ ^, `0 S9 o! v9 [5 V: G
, a% V Q0 @3 V ]# E3 E2 ^8 V(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。公仔箱論壇* b9 Q1 l' u# @+ F; p, b( M
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部1 N8 D. V3 _) [& \7 u/ o0 H! j, \
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
; h& W' M# _5 u! n& A# s6 _$ Y' g炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]% \# K2 P- \: Z' D5 {' C
8 q& P! e) B2 P/ R5 n# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
2 M7 Y) z* ~! p; @5 O, ~5 P15分鐘,即可上桌。, Y) C2 R/ e$ e2 q4 X
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
! J4 l$ T' U9 J4 I' E$ y8 ptvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
) A z9 L* O$ P* a$ _; O8 Stvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |