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1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P B5 D! N1 X' k/ c8 b6 }
2.豆苗 10葉
6 l: Y, A; s5 J/ r4 S8 v% ?tvboxnow.com3.金華火腿 6~8薄片$ A6 @, d: S" K7 B4 T
4.香菇 8朵
1 f6 G8 l0 `" |0 E6 C# n5.油 4碗
2 _, y* s& E4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根tvb now,tvbnow,bttvb) Z( I. {( s+ ?1 d5 G
7.薑末 1茶匙
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9 B" a+ B% s! t5 j( b' }1 u, \, m8 v調味料：
, ?2 M- z; _3 y/ L: m7 q: w3 W- a公仔箱論壇1. 鹽 1/3茶匙8 w' s ]6 r4 A) D1 y2 }( N# S
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 p# h g9 h+ E" V6 K
3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 `. r0 k) _% W% S. K: p
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x( M9 X5 x- P
5. 白胡椒粉 少許
q s+ m e# c1 H& C: Ktvb now,tvbnow,bttvb6. 芡粉 少許
7 P3 E8 r7 {5 C y2 B- Z公仔箱論壇 / I: X% v$ `" c' {* f$ @
做法: 9 G- c9 B' B9 U$ L, U: d% M
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。tvboxnow.com' w! ]; U1 s; i
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
F/ l% u: x; L$ ]9 D公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇8 ]2 J7 j- C; m0 K7 i
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb b5 _* z8 P( }
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb. D. b1 o5 j5 V3 e) _& a/ J
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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