咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。% F- i0 I$ g4 G0 L$ V' ~
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% \9 O, z: p6 h6 B7 {公仔箱論壇中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。. T0 g7 \1 ?! z8 m( y; T
6 C% W5 q1 Q- a4 Itvboxnow.com寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效公仔箱論壇0 ^ U" z" k* ~. X0 `
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因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位tvboxnow.com/ l) x/ u. \9 e y
2 b2 s, C+ @' a7 P6 ktvboxnow.com刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。% F# J2 P) b( Z M5 c$ x# c' T7 G
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至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：公仔箱論壇8 `2 z9 [' a2 ?/ n
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寒咳患者：公仔箱論壇5 J+ I* s7 a! I/ Y
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【天樞穴】
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3 g: T4 g; {& j3 i' mtvb now,tvbnow,bttvb肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。tvboxnow.com4 D9 }3 P! D# e/ R% [0 r# P
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【大橫穴】
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: ]4 g1 r6 ~3 C2 [. _: ~1 y公仔箱論壇在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
4 R3 e# `/ l$ Q. ~2 o% c) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C1 ~: y- c2 _0 j+ v【腎俞穴】tvb now,tvbnow,bttvb, M# ]4 _4 a: B8 R4 O3 b
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腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
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# `+ A( i# |8 K# f" ^公仔箱論壇【足三里】
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6 T. \% i2 _5 Y約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
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+ b. r9 z3 b$ y9 i% a' K/ b熱咳患者：
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【合谷穴】
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* V9 D! t* _$ y, j1 l位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ P* `4 Z' P# d; ~( R! |
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【曲池穴】tvb now,tvbnow,bttvb6 | `4 y7 g; R3 t2 k# J6 Q
6 v. R: z1 I' a& a曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
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/ y, n! n6 C% T3 D, Rtvb now,tvbnow,bttvb【太衝穴】公仔箱論壇0 `" {% [* _6 }* T3 {
! ]) H1 s* I8 J太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 o3 \4 v6 X6 t+ y: }, N x
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2 Y0 _+ N% ]" x公仔箱論壇按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適$ n N1 D5 t7 i- |# ?- W# D& h3 j
$ Y9 _9 U! r' A5 n* @# c' ~' G- Wtvboxnow.com【迎香穴】# n6 M- Y- s, I4 y1 t
+ h! x P4 a a, htvboxnow.com迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。tvboxnow.com5 t2 x D/ H& I' N. W A
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【鼻通穴】
( {9 i1 c1 m. E9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 v) Z8 S. j, `( H
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
& s: ?& g4 H: w5 Y0 G, R& y% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com( I; R9 ?9 c3 M8 R4 A9 D+ T/ w7 ]0 P
【中醫師小叮嚀】：tvboxnow.com% z1 n. k9 R5 \# m W+ b9 H3 }; B: @7 Q
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造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
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