都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
3 X7 } P5 ^. r* {- V" B3 Z/ L喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。. n0 H& v9 ^: y9 i/ V; O
( f0 L4 u; I `+ Otvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後
4 X8 B( L: O8 N# o公仔箱論壇這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，tvboxnow.com, h3 G g: a3 G
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
/ t, a( n, \$ m: h( @: ]3 _tvboxnow.com加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，tvb now,tvbnow,bttvb0 X% W# `0 K2 e9 l! ~$ M& m
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。% R8 b/ B: B3 h" B4 z2 X' M
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2、睡前半小時
+ H" O2 g; w3 y2 n! a1 L* P/ s3 }, X% |晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，公仔箱論壇2 `& d I3 ~3 L& x( z6 o: O
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。tvb now,tvbnow,bttvb2 A6 X! N1 J( d/ {( x1 U
$ c9 B- F0 m6 ? u. Btvb now,tvbnow,bttvb3、深夜醒來時公仔箱論壇' y& h6 Q, b6 h' P$ D, x0 i! @1 V
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，tvb now,tvbnow,bttvb' B! R `) n6 z( F) W
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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% G* r3 f0 I4 M* }/ etvb now,tvbnow,bttvb因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。 |
發表於 2016-8-24 01:06 PM
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