, 描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙:
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- Q' u6 k3 j; B9 D, @$ Gtvboxnow.com>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。2 Y3 O* U4 L9 M! i
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2 p- t; A6 |6 d. w E, Etvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上吃水果:
W8 `. v% ` r) R* f& F8 ytvb now,tvbnow,bttvb>>tvboxnow.com1 D, K+ X5 l, D: B
>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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0 I( M! o: f2 p3 J4 p* B6 k" \ k+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立即喝茶:
, w0 I A* g/ e( D T E, v公仔箱論壇>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e7 h2 i; M4 i* J2 R6 P
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶:, x. m3 J3 A2 A; T7 p
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$ V* Q. {: r7 L! C( {, b>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。! P$ t2 x* k3 I: c3 b& Y
>>tvb now,tvbnow,bttvb. [& F) l4 D2 g+ {
>>~ 不宜馬上洗澡:
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" \; x8 t/ y9 m8 @% V2 Y# rtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。tvboxnow.com+ P/ ?7 B" ?' P# a9 X; H7 h
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: F$ k, u: @$ X0 u P9 A公仔箱論壇>>~ 不宜百步走:
2 n! m) W/ H6 r1 e- I2 D+ i; {. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>tvb now,tvbnow,bttvb m& p' y) w i+ c" z9 j
>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvboxnow.com1 L2 I( \3 x% i' k' q
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4 x& ]/ r# Y, t7 S9 B* m>>~ 不宜立刻睡覺:公仔箱論壇1 T- |( Y" b8 \2 |- b* Z5 k( M! Z
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @2 N( W: y$ @( J; C
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb& p9 x9 L+ m- y' {: I8 M
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, I5 o+ G. k# r$ q3 z& O/ l' A>>結論:吃完飯……發呆就好。; A, Z7 K1 r) g2 t1 r2 R4 s' @% O* P
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