炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養( N+ I5 e2 z1 f' l( I
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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$ e7 X6 n9 a* f2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用
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% {, @! r _# M- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。tvb now,tvbnow,bttvb3 j% d+ A. K s
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作用：去濕、止搔癢。9 f" b0 W0 u0 J' E
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2.搔癢用tvb now,tvbnow,bttvb2 g, J/ }& a9 `4 }9 t# g: b
4 ~+ u6 b, g0 L6 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：苦參10克、土茯苓20克。
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) S8 Q7 C+ g9 Q0 F公仔箱論壇作用：去濕止癢。
; w* ?# V2 p" `; [0 d0 { D公仔箱論壇tvboxnow.com6 ~4 B4 R5 c5 k; c1 m# f
9 p' r2 k0 j7 ptvboxnow.com不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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t" \+ r. Z0 V) h. l- T1 M" {tvb now,tvbnow,bttvb精油坐浴 緩解搔癢體質公仔箱論壇2 w1 O$ k& {3 z1 I7 r x3 Q2 ~
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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2 P/ @, U1 W4 o9 u% etvb now,tvbnow,bttvb方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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$ _* J) E& q; o f$ c' |+ a作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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& b* X [/ u' F+ k ~; X' R* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢6 m* S; w; a2 V7 F6 ]+ L
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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. H8 Q0 J. m* I& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。( Y* N* E" u) R: n& u; E: a. B% I
) ~1 ]6 a5 ]. j: E/ ktvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲：
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% z* k% U6 e; e2 O- a1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {( \2 w( ]' p; O5 K
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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, I+ P7 u7 }2 S! S( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇. Y$ Q2 l+ T+ c, a' t C
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2.當歸參棗茶公仔箱論壇, @1 ?7 Q2 I0 }- V6 V
% ]6 m- U, v5 c! J材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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; H2 r% D: M4 i7 L作用：可以養血、益氣。
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- d2 A# V$ y# b8 w. J# }" F8 Itvb now,tvbnow,bttvb注意：燥熱體質的人盡量少喝。公仔箱論壇' l/ S7 V2 _ w E+ \9 h
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藥膳食補：
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$ [5 j# c! J0 W9 @6 D1 r7 xtvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋
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6 ]! |1 s2 k5 \1 k6 f; T! i. k材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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4 ~( H. h7 t8 r! P, D2 D" a3 i2 atvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。公仔箱論壇5 q. Q" |0 r' N# I: D
5 i3 r+ w( H1 U7 R' B- Gtvboxnow.com3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2 I7 n! o* N( r" W2 Mtvboxnow.com2.回春粥tvboxnow.com7 A- v# Y1 n: N$ N7 x# z
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。# b" m" y5 f# `3 p3 g" {
& S3 I' B6 b' V0 b( L( f* ~制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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