[健康食品] 吃芒果有6大好處

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芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。* v  ]! |- u7 L" h! w/ j4 w5 f( b

- p' K1 h6 U; I% U' N2 H" \tvb now,tvbnow,bttvb一、防治便秘
' v! e( Q  q4 c$ T/ l公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb, Z# C0 D! \4 h; @

1 g$ W; j& {1 v- q$ q6 D二、美容
6 w5 v# x! R; Z+ l) e4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌$ I% y+ o, E/ ^# R, X: ]. q
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* @) O+ @9 d8 ^
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
+ q, k9 v3 J' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 c& y6 J4 Q% [6 @# Q# j
四、止吐tvb now,tvbnow,bttvb* c  w' z; O$ R" I8 U+ ~9 a5 O
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇9 w5 z7 V. |  W

1 I2 A# ^1 X- Y; q公仔箱論壇五、抗癌
1 z: d2 v9 s0 ]8 p4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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& h: i. T0 _0 ^4 htvb now,tvbnow,bttvb六、防治高血壓、動脈硬化
/ E8 O  l8 L% {0 E" C( htvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，公仔箱論壇! G& k/ X6 T1 ^: B7 e8 w8 e+ E
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvboxnow.com9 T& X( R, a7 I+ ]( `8 _2 a% k8 I
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓