有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
. g. _8 Q c C q. V, V2 }; `" |6 gtvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
' v$ d d6 s3 U/ s所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
# x5 k- X; N- e公仔箱論壇耳內感染
6 U7 G% Q" D4 h- h w U; r夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
8 {2 O3 K! R4 L; Atvb now,tvbnow,bttvb患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
9 X3 ]! L/ {9 j- |; d0 Itvboxnow.com耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：tvboxnow.com; o& p6 O2 H, ]$ `8 Z; i
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
# K! G7 K. P% R( @( z. a5 itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 n% ^9 d9 H. X# |
2。痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o/ X: l& \0 M2 A
頭痛症或磨牙症
: n6 P% ^ l; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。9 t" ~; s2 H3 v$ k }' L+ `8 P
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。" o ^+ W4 x- t( j- f% T2 ], {
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u* P8 v1 o2 K2 g8 E4 B
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建議：
7 p2 q# r6 d4 Q0 H5 L6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。( K# u p3 ^! C' `9 [
# g- i; |& D9 o; v# O+ r, f3。咳嗽
% \: o* k% C# L2 _. U- x$ u胃酸反流- R3 |$ K9 _8 }
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
, B4 d" c. N' t$ x公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
* M3 N* k" L# c) {( B" vtvboxnow.com腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。9 _0 i2 {# J+ |
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建議：
, I8 K% }. h# s" z0 [8 Ltvboxnow.com睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。& M& R0 q/ @2 }+ p
7 q0 d8 f$ @, `" V- q; A' |3 N( ^公仔箱論壇4。盜汗
' m5 |( w& d* m1 m& W, o激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb0 }5 E6 e+ m" ] g
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。公仔箱論壇" ]0 w: Q( V) c3 H7 A" Q
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
3 D, v1 p$ l2 v9 b, ltvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。3 R2 T/ g' [7 `7 w% F2 A8 `# L
7 ?) l9 w) I6 Z" S4 J公仔箱論壇建議：
6 s$ N% D' d6 {7 |, n睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
; V4 O2 B% c* {8 ]6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, c ~ S8 }' |4 v4 n5 M& M
5。腿部抽筋tvb now,tvbnow,bttvb6 l( x: V- _& }; V
下肢循環差
$ V. w" u1 o6 v2 }7 I g T9 N夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
# T8 R) v' K9 Q6 F1 B$ p1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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7 U, f, p4 [& R6 y, d6 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
# B) R& \# e7 Q" e7 d而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; t/ w4 n& V0 K. r: H: E
3 `& F% v+ `2 p7 H! t" [6 K: E4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d# Y; G% t& k/ Z: h; L6 O
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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! ^* o$ U# S% | f1 X, m: O/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。口渴tvboxnow.com' Q. P. j8 H0 G$ K0 c* `
高血糖或尿崩症
4 L, I# s; g6 ^/ ?6 L夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇) s4 i/ c$ B( V- S
& R2 O4 x* e7 V0 i0 w" Q1 M驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，- Y& t9 i* v& h1 S) c" {, A9 t" F( x
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?. {, P1 M% ]( y+ a+ k) V
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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4 i& j5 z% d$ l5 d* S; b建議：
* I1 H7 N+ [$ t( s* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去醫院內分泌科做相關檢查。tvb now,tvbnow,bttvb9 |; X5 c) Y$ h9 q
j6 J, _' \- B4 N* K% {7。常做噩夢公仔箱論壇1 O$ U- A7 C9 [# O. L5 A! U4 f0 X
藥物副作用
3 r7 m2 b+ D5 i i+ j0 S8 V6 K) n! P+ v3 N公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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